עם :
סדנת צ`י גונג 5 האלמנטים, תשלח אותנו למסע של התבוננות עצמית עמוקה תוך שימוש בטכניקות תנועה, נשימה, ודמיון.
השיטה, פרי פיתוחו של מאסטר He Bin Hui , מבוססת על עקרונות עבודה המשלבים מדיטציות מודרכות עם תנועה ספונטנית , למציאת קו האמצע בין בריאות וחולי.כל זאת תוך הקשבה לכללי התנהלות ע"פ הטאו.
צ`י גונג הינו אחת ממסורות הריפוי העתיקות ביותר בסין ונחשב ליהלום שבכתר הרפואה הסינית.
הרפואה הסינית מעודדת את המטופל להשתתף באופן פעיל בתהליך הריפוי וההחלמה. במשך אלפי שנים השתמשו המתאמנים בצ`י גונג בטכניקות תרגול עצמי לחיזוק חוסן הגוף והנפש לצורך מניעה וטיפול במחלות ולצורך פיתוח מודעות ושליטה עצמית גבוהה.
ציר התרגול העיקרי בצ`י גונג כולל תנועה (או תנוחה) ,נשימה ותודעה. תוך תרגול הגוף בתנועות מובנות או בתנוחות עמידה , ישיבה או שכיבה ספציפיות , ניתן להגיע לנשימה עמוקה , רגועה ואיטית. כאשר הגוף רפוי והנשימה מתרחבת, המוח והתודעה משתחררים מדפוסי חשיבה שליליים או מגבילים , הנפש נרגעת והגוף נרפא.
בריאות משמעותה הרבה מעבר לחוסר מחלה. בריאות מושתתת על תנועה חופשית והרמונית של צ`י , אשר יוצרת תחושת חיוביות של חיוניות ואיזון בין נפש וגוף.
מכאובים ומחלות נתפסים כחסימות בתנועת הצ`י באזורים שונים בגוף. הרפואה הסינית והצ`י גונג הרפואי מבוססים על הקשר הרציף והדו כיווני בין חומר לאנרגיה או בין גוף ונפש. מגבלות בחומר משפיעות על האנרגיה וחסימות באנרגיה משפיעות על החומר. בדיוק כפי שמכאובי הגוף יכולים לדכא ולהנמיך את הנפש ומצב הרוח , כך יכולות תלאות הנפש ליצור, לאורך זמן, מחלות אשר מתבטאות באופן פיזי בגוף.
תרגול יומי של צ`י גונג רפואי מחזק את חוסן הגוף בפני מחלות ומנקה את הגוף מפסולת ורעילות ע"י שיפור פעילות הכבד, הכליות, ודרכי העיכול. כמו כן, מעלה את רמות האנרגיה והחיוניות , מפחית מתח וחרדות ומאפשר חיים מאוזנים תוך מימוש הפוטנציאל העצמי.
תרגול אינטנסיבי של צ`י גונג רפואי בשיטת חמשת האלמנטים , ישפר את יכולת הריפוי וההחלמה הטבעית של הגוף, יבנה מערך צ`י חזק אשר יפרוץ חסימות ויכה במחלות קלות וקשות וסימפטומים ואף ימנע מחלות בעתיד.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה