' '
פייסבוק לייב בקבוצת "בתדר גבוה" חפשו אותנו והצטרפו לליב!» עם איזבלה בן אהרן
סדנה שמשלבת מפגש לייב בזום עם תכנים מצולמים מנופי קרואטיה המדהימים!תרגול על גדת הנהרומדיטציות בתוך היערוהכל - מוקדש לחיזוק הבטן שלך!לבריאות הגב, מערכת העיכול, היציבה והמראה שלך!» עם אבישג אמיר
הזדמנות קרובה לשמוע על מיינדפולנס ותוכנית MBSR במפגש היכרות הקרוב, יום שני 12.10 בשעה 20:00» עם סהר רוקח
הדרך ה"מרובעת" של מדיטציית RAIN על פי טארה בראך.ארבע צעדים מבוססי מיינדפולנס וחמלה הידועים ביכולתם לעזור בהשלת אחיזה של אמונות מגבילות, טינה, תסכול, ורגשות כואבים. חקירה אישית כנה אל הלב» עם ג`ודיתה בן-דוד (סאטינקה)