אתם מוזמנים לבוא הביתה אל הלב שלכם. לזוז כפי שאתם זזים ולהיות בדיוק מי שאתם. הצטרפו אלי לשעתיים של תרגול יוגה מיוחד המגיע מניו-יורק בליווי של מוזיקה חיה, סאונד הילינג ושירת הלב עם אורי יבור.
הצטרפו אלי לשעתיים של תרגול יוגה מיוחד במינו אשר מגיע מניו-יורק בליווי של מוזיקה חיה, סאונד הילינג ושירת הלב עם אורי יבור. הסדנה מתאימה למתרגלים מכל הרמות, לרקדנים ולמורי יוגה ותנועה הרוצים להתנסות בחווית יוגה מיוחדת במינה.
❖ Lotus Flow Yoga תרגול המלווה במוזיקה ומתאפיין בזרימה, דינמיות ורוך. המיזוג של תרגול התנוחות הדינמי, הזרימה וקצב המוזיקה המותאם לקצב התרגול, מובילים את המתרגל לרמות גבוהות בפיזי וברוחני. השיטה מכבדת את השושלות העשירות והעתיקות של היוגה, ומזמינה את המתרגל לחגוג את ההתפתחות שלהן ושל עצמו ולמצוא בה דרך לביטוי אישי כמפתח להיותו חופשי ומאושר.
❖ ``To Move Like Yourself`` התרגול מעוצב ברצף מסויים כך שתוכלו לחוות חופש תנועתי וזורם הרצף התנועתי יאפשר לכם לזוז כפי שרק אתם זזים. אתם תונחו כיצד לנוע בין התנוחות אך בסופו של דבר צלילי המוזיקה ורצף התנועות הם אלה שיובילו אתכם ויאפשרו לכם לזרום בין התנוחות ללא כל צורך לחשוב עליהן. זהו תרגול אשר מחזק ופותח את הגוף ומוביל לחקירה מעמיקה של עצמכם ויחד עם זאת מחבר אתכם לכאן ועכשיו לאנשים שסביבכם.
❖Balancing the Chakra System רצף השיעור מתבסס על תרגול בהתאם לחיבור לצ`אקרות, מרכזי האנרגיה בתוך הגוף, ומעוצב כך במטרה להביא לאיזון, פתיחה וריפוי של הגוף הפיזי והגוף האנרגטי. ליווי צלילי המוזיקה החיה, השירה והתנועה הזורמת והריקודית מובילים את המתרגל לעבור תהליך חזק מאוד ועוצמתי שמביא לניקוי ולריפוי.
❖ Ori Yavor- Live Music בוגר קורס מורים ב `פראנה יוגה קולג`. מוסיקאי שנים רבות, עם התמחות בפרקשיין, גיטרה, שירה וטיפול דרך צלילים. בעל ניסיון רב בהובלת מעגלי שירה, תיפוף להרכבים שונים ושיעורי יוגה. בהקשבה וברגש, יודע כיצד להתאים את המוסיקה לאסנות ולזרימה של השיעור. שר ומנגן על מגוון כלים אוריינטליים: גיטרה, קלימבה (סנסולה), קערות טיבטיות, נבל, תופים למיניהם, עודו,פנתאם שייקרים ועוד.
❖Melina Rymberg- Lotus Flow Yoga מורה מוסמכת ליוגה, מדריכת פילאטיס מזרון ומכשירים מזה 9 שנים. הוסמכה בארץ בקורס מורי וינאסה יוגה אצל אובי ליפשיץ, ובניו-יורק בקורס מורים מתקדם. את דרכה בחיבור הרוח עם הגוף התחילה בגיל צעיר כרקדנית בלט קלאסי ומודרני. יצירה, תנועה, ריקוד, שירה ומוזיקה היו תמיד חלק בלתי נפרד מחייה וממהותה. אחרי שנים רבות של חקירת סגנונות תנועה ויוגה שונים מצאה בתרגול זה את החיבור המושלם בין יוגה, ריקוד, מוזיקה, שירה, רוח וקהילה.
מלינה מלמדת כיום בסטודיו ביתי ברחובות שיעורי יוגה ופילאטיס מזרון, ומעבירה סדנאות יוגה ופילאטיס בפסטיבלים ובאירועים שונים ברחבי הארץ.
הסדנה תתקיים בסטודיו נעים, שמעון הצדיק 18, יפו. יום שבת 17.12 12:00-14:00 עלות הסדנה בהרשמה ותשלום מראש עד ל- 15.12 120 ש`ח לאחר מכן וביום הסדנה 140 ש`ח
מלינה רימברג
מורה מוסמכת ליוגה, מדריכת פילאטיס מזרון ומכשירים מזה 9 שנים. הוסמכה בארץ בקורס מורי וינאסה יוגה אצל אובי ליפשיץ, ובניו-יורק בקורס מורים מתקדם. את דרכה בחיבור הרוח עם הגוף התחילה בגיל צעיר כרקדנית בלט קלאסי ומודרני.
שיעורי יוגה או פילאטיס פרטיים המותאמים בדיוק בשבילך. מתאים למי שאין זמן ללכת לשיעור קבוצתי, לאנשים הסובלים מפציעות, לנשים בהריון ואחרי לידה ולמי שרוצה להעמיק ולהתקדם בקצב שלו.» עם מלינה רימברג