עם :
שאקטי ג` ה
שיעור דיאנמי ואנרגטי המשלב בתוכו תנועת מפרקים, מתיחות, נשימה, השתרשות, טכניקת רצפה, שחרור ולימוד כוריאוגרפיות אפריקאיות מסורתיות. השיעור מלווה במוסיקה שחורה מגוונת ומסתיים בהרפייה לגוף ולנשמה.
שעה ורבע של תרגול גופני מעמיק המלמד אותנו על עצמנו בעזרת הקצה, הנשימה ההרפייה וחיזוק. אנו דורשים מעצמנו לנוע ממקום אמיתי ואותנטי ובכך מגלים את יכולתינו מחדש. הגוף מעצים הנשמה פורחת ואנחנו רוקדים .
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של שאקטי ג`ה:
בליווי מתופפים או מוסיקה אפריקאית מגוונת, נלמד כוראוגרפיות וצעדיים מסורתיים ונתנסה בחווית גופ-נפש שבטית.» עם שאקטי הגר