עם :
יול זיגלבאום
הצ`יקונג היא אמנות המדיטציה בתנועה, התומכת בריפוי הגוף והנפש. במהלך התרגולים הגוף מתחזק ובו זמנית נעשה רך וגמיש, השרירים הולכים ומתחזקים וכל זאת מתוך שחרור, הרפיה ותנועה ללא מאמץ.
הצ`יקונג היא אמנות המדיטציה בתנועה, התומכת בריפוי הגוף והנפש ומכוונת להתפתחות רגשית ורוחנית.
במהלך התרגולים הגוף מתחזק ובו זמנית נעשה רך וגמיש, הנשימה נפתחת ורמת החיוניות במערכות ובאיברים הפנימיים של הגוף עולה, השרירים הולכים ומתחזקים וכל זאת מתוך שחרור, הרפיה ותנועה ללא מאמץ.
בואי לתרגל צ`יקונג עם יול, בכל יום ראשון בשעה 7 בבוקר, בפארק הלאומי ברמת גן.
מה המתרגלים מספרים:
"מאז שהתחלתי לתרגל יש בי הרבה יותר שקט פנימי ואני גם הרבה פחות מופעלת מהסביבה שלי. דברים שפעם היו מרגיזים ומוציאים אותי משלוותי היום אני מגיבה אליהן ממקום של שקט."
"אני מרגישה את ההדים של התרגול דרך המעגלים של האנשים מסביבי וזה מאוד מרגש אותי."
"אני מרגישה שמכל תרגול לתרגול אני מתחזקת, אני גם עושה כושר וגם נהנית....פתרון מושלם עבורי שאני לא אוהבת להיות בחדרי כושר."
"הריכוז שלי השתפר פלאים."
"אני הרבה יותר מכילה את האנשים מסביבי, כי אני הרבה יותר מכילה את עצמי..."
תירגול צ`יקונג בכל יום ראשון ב- 7 בוקר בפארק הלאומי ברמת גן.
הקדימו להירשם - מספר המקומות מוגבל!
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה