לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה, פילטיס ותנועה

אומנויות לחימה רכות יוגה פילאטיס התעמלות ג'יירוטויקס, אקרויוגה, מגוון גישות ממזרח וממערב.

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.


נמצאו 493 תוצאות לחיפוש יוגה, פילטיס ותנועה

צ`י קונג בזום

צ`י קונג בזום

להתחיל את הבוק בצורה מאוזנת ומרעננת עם תרגול המיטיב עם בריאות הגוף והנפש. חוזרים בשישי אחרי החגים. שיעור ראשון ללא עלות.» עם יואב אילן

צ`י קונג בזום

צ`י קונג בזום

צ`י קונג בזום עם יואב אילן

עם: יואב אילן

מתי: שישי

שיעורי צ`י קונג במרכז רעים

שיעורי צ`י קונג

הענף התנועתי של הרפואה הסינית, אומנות תנועה עתיקה המסייעת לזרימה מאוזנת של אנרגיית החיים בגופנו. השיעורים במרכז רעים מתקיימים בימי ראשון בין 19:00 ל-20:00 ובימי שלישי בין 10:00 ל-11:00.» עם ג`אנה עומר

ראשון, שלישי
שיעורי צ`י קונג במרכז רעים

שיעורי צ`י קונג

ג'אנה עומר

עם: ג`אנה עומר

מתי: ראשון, שלישי

פילאטיס - שיעורי קבוצה ופרטי

שיעורי פילאטיס ותנועה

שיעורי פילאטיס ותנועה השואבים השראה ממגוון שיטות תנועה - פילאטיס, יוגה, מחול ושיטת פאולה. אפשרות לשיעורי קבוצה או שיעורים פרטניים. מתאים לכל מי שרוצה להנות מתנועה.» עם שרית בלום

שעור ויג`ננה יוגה בסטודיו לב היוגה

שעור ויג`ננה יוגה

סטודיו לב היוגה נמצא במקום שקט עם הרבה טבע ירוק מסביב ואווירה שמזמנת התבוננות» עם דן ארליכמן

שעור ויג`ננה יוגה בסטודיו לב היוגה

שעור ויג`ננה יוגה

דן ארליכמן סטודיו לב היוגה

עם: דן ארליכמן

מתי: שני

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם. השיעור עובר און ליין דרך אפליקציית זום.» עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

סטודיו תמרה

עם: רותם ברק

מתי: חמישי

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים.» עם ענת גולד

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

ענת גולד-גולדי יוגה וטיפולי מים

עם: ענת גולד

מתי: כל השבוע-יום אחד

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות, אימהות ובנות» עם אילה גרייצר

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: שלישי

שיעורי אשטנגה יוגה

אשטנגה יוגה

שיעורי אשטנגה יוגה, שיעורי מייסור סטייל ושיעורים מודרכים, קבוצות קטנות, אפשרות לשיעורים פרטיים» עם נירה גתאי

שיעורי אשטנגה יוגה

אשטנגה יוגה

נירה גתאי

עם: נירה גתאי

שיעורי צ`י גונג וטאי צ`י בזום איכות חיים

צ`י גונג, טאי צ`י

התרגולים נועדו להעיר ולטפח את החיוניות של הגוף,לעודד את כוחות החיים ואת קשר הגומלין בין האדם ליקום ואת היכולת לשרות באחדות. וויסות המערכות הרגשיות,עידוד וחיזוק המערכת החיסונית והרחבת המודעות» עם ענת שרייבר

שיעורי צ`י גונג וטאי צ`י בזום איכות חיים

צ`י גונג, טאי צ`י

ענת שרייבר

עם: ענת שרייבר

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ה�������� �����, ����, ������� �������� �����? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא יוגה, פילטיס ותנועה

יוגה עם גיא
ענבל רז
אילה גרייצר - צ`י קונג נשים
רייצ?ל קרנצמן
אקרו-יוגה ענבר
צ`י קונג בזום עם יואב אילן
בני דוידסקו
אייקידוג`ו מודיעין
stepanie imagination
מדף בית הוצאה לאור
דינה פריימן מאיר
אילנה ניר - טרילותרפיה בתנועה

לשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, למניעת כאבים ולתחושה מלאה של חיים. בחיים המודרניים נדרשת תשומת לב מיוחדת לגוף שלנו, וכדאי לתרגל באופן קבוע.