סדנת עומק החוקרת תקשורת בקונטקט אימפרוביזציה. חקירה תנועתית המחפשת לשלב בין הפיזיות והכוח של הגוף לבין רכות והקשבה.

קונטקט אימפרוביזציה הנה טכניקה של תנועה במגע המזמינה כל אחד להתנסות בסגנון ריקוד המבוסס על תקשורת פיזית בין קונטקט אימפרוביזציה הרוקדים. מתאפיינת באילתור תנועתי דרך הקשבה לכוחות הפיזיקאליים המשפיעים על הגוף שלנו ושל הרוקדים עמנו. הסגנון מפתח חשיבה יצירתית וספונטנית לצד יכולות טכניות.

האיכות מתאפיינת בהקשבה, עבודה עם משקל דרך השלד, אקרובטיקה רכה, שמירה על קשר פיזי ושאיבה מן האימפרוביזציה (שימוש באילתור דרך עולם דימויים אישי). קונטאקט נרקד בזוג או בקבוצה של מספר אנשים.

לנה פלד, רקדנית, מורה ומטפלת: "למדתי ריקוד במסגרות שונות במהלך ה-20 שנים האחרונות, כאשר את ההכשרה המרוכזת והאחרונה עשיתי בבי"ס למחול ורטיגו. רקדתי בלהקה הצעירה והבוגרת של ורטיגו. יצירות בהן השתתפתי היו "רוקסי", "לידת הפניקס", "רעש לבן".

כיום מלמדת מחול עכשווי, מחול אקרובטי וקונטקט אימפרוביזציה בדגש על עבודת ריצפה וטכניקת ריליס. כמו כן רקדנית בפרויקטים עצמאיים. מתעסקת מזה כמה שנים בחקירה תנועתית המחפשת לשלב בין הפיזיות והכוח של הגוף לבין רכות והקשבה.

בנוסף, רכזת לימודים בבי"ס למחול "הקבוצה". חברה בצוות של עמותת הקונטקט הישראלי. בוגרת לימודי נטורופתיה בקמפוס ברושים. מטפלת ברפלקסולוגיה, פרחי באך, צמחי מרפא ותזונה."