מסע חוויתי בתנועה, בקבוצה, במרחב מאפשר. תהליך בתנועה דרך שיטת ההתמקדות (פוקוסינג) שמזמינה מידע חדש ומשמעותי, גילוי והתפתחות, דרך תחושות הגוף ותנועתו. הסדנה מלווה במוזיקה חיה!

זוהי הזמנה למסע חוויתי בתנועה, בקבוצה, במרחב מאפשר.

שיטת ההתמקדות (פוקוסינג) מזמינה מידע חדש ומשמעותי, גילוי ושינוי, דרך תחושות המורגשות בגוף .התמקדות בתנועה מזמינה את התהליך הזה דרך תנועת הגוף כולו ומרחיבה אפשרויות ההקשבה שלנו לעצמנו בגישה סקרנית שמזמינה התפתחות וביטוי.
הסדנה מלווה במוזיקה חיה! שתומכת ביצירת מרחב מאפשר, מהדהדת את המתרחש במרחב בזמן אמת,
עוטפת ומזמינה לתנועה חדשה.


איריס גלבוע
מנחה בכירה (coordinator) להתמקדות מטעם המכון הבינ"ל בניו יורק",
מנחה סדנאות ומלמדת קורסי בסיס והסמכה בהתמקדות (פוקוסינג) בשילוב תנועה, ומתרגשת מהסינרגיה הזו כל פעם מחדש.
מלווה תהליכים אישיים וזוגיים בתקופות משבר מעבר ושינוי , דרך התמקדות וכלי גופנפש נוספים.

דנדן גלאור
ליווי במוזיקה חיה. מוזיקאי יוצר מופיע ומנגן במגוון כלים, מאפשר תהליכים דרך מוזיקה.

*גישת ההתמקדות היא בית עבורי, אני מוצאת אותה תומכת ומאפשרת בחיבוק חם התפתחות, גילוי עמוק ויצירה של תנועה אמיתית - מחוברת פנימה, ייחודית וכנה - בחיים.

השילוב של התמקדות עם תנועה מאפשר הכרות והתנסות עם רבדים נוספים של עצמנו, מרחיב את אפרויות הביטוי, מהנה , מרגש ומניע.

כשהגוף נע את מה שנובע מבפנים אנו מגלות ומבטאות את מה שעד עתה היה נסתר, רדום או חבוי, ועושות לו מקום. כאן ועכשיו. בדרך ובקצב הפנימי המדויק לנו.*