זוהי הזמנה למסע בתנועה ובריקוד. התנועה והריקוד משחררים את הגוף ומעירים את הנפש והרוח. כשנותנים מקום לנשמה לרקוד אנו עוברים תהליך של ריפוי ומתחברים לחיים מנקודת מבט גבוהה.
מקצבי הלב לאוהבי התנועה והגוף הקצב משתנה, אין צורך לדעת לרקוד. תמיד יש את החופש לבחור לנוע ביחד או לחוד. במרחב בטוח ושומר.
`מקצבי הלב` היא שיטת התפתחות וגילוי עצמי דרך תנועה וריקוד. תרגול `מקצבי הלב` מאפשר מפגש מהנה עם עצמנו ועם אחרים תוך כדי אינטגרציה גופנית-רגשית. התרגול נעשה בליווי מוזיקה מגוונת ועשירה שנוגעת, מעירה ומרטיטה גוף, רגש ורוח.
למי מיועדת השיטה? לאלה הרוצים ללמוד חופש, הנאה, יצירה והבעה עצמית בריקוד יחד ולבד לכל המעוניינים להעמיק בחקר העצמי במרחב של גוף ורגש לאלה הכמהים בחיבור לשקט הפנימי
השיטה מתאימה לכולם גם בלי קשר לניסיון קודם בריקוד, לגיל או למצב גופני.
שיטה של חיבור ותנועה מתוך הקשבה וכבוד שפיתח ארי בונאר.
אור גוטמן
שמי אור גוטמן. ג`וטי. מנחת סדנאות תנועה, חיבור והקשבה. מנחת מעגלי העצמת נשים. עם כלים מעולמות מרתקים מהדהדת אור ואהבה לעולם.
מועדפים
הרשמה מהירה
בפייסבוק
בטוויטר
ביוטיוב
לדף הבית
שלח.י מסר
פניה במייל
פניה בוואטסאפ
קבוצת וואטסאפ
