מחול?חיים היא שיטת תרגול תנועתי-תודעתי המפתחת שותפות ותקשורת אינטימית עם הגוף. זוהי גישה הנותנת כלים להתמודדות עם אתגרי החיים ומגבלות הגוף דרך ריקוד, משחקי תנועה, התבוננות ולימוד.
מתוך קשב לגוף והיענות למה שנוכח בו, נחולל תנועה השולחת אדוות לחיים. נשכלל את היכולת שלנו להתמסר לרגע הזה על כל מה שהוא כולל בתוכו ונביא לידי ביטוי את השפה המיוחדת האישית של כל אחד ואחת. נצלול אל התנסויות גופניות ותנועתיות מתוך משחק עם עולם התופעות ואיכויות החומר שמתגלמות בגוף.
נרבה אהבה בגופנו, בלבנו, בנפשנו ונעמיק את הנוכחות שלנו בזמן אמת, בתנועה כנה ומתפתחת.
נצלול אל התנסויות גופניות ותנועתיות מתוך משחק עם עולם התופעות ואיכויות החומר שמתגלמות בגוף.
שלי אללוף
אמנית תנועה ומילה, יוצרת, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, מספרת סיפורים, הוגת דעות עממית, אמא. מפתחת שיטת מחול?חיים מזה כ-30 שנה. מנחה תהליכי יצירה דרך גוף ותנועה.