סדנא לצמיחה פנימית
התחברות לעצמך מההתחלה
מורים: יאיר שגיא וזיזה פרננדס שגיא ? Armonia Alpujarra. ספרד
הר חלוץ (ליד כרמיאל)
סדנא: מרץ 29-30/2013 יום טיפולים: מרץ 31/2013
זיזה ויאיר הם מרפאים אלטרנטיביים מנוסים ומעוררי השראה, החיים בחבל אנדלוסיה בספרד, בחווה שקטה וציורית.
ב 20 השנים האחרונות הם פיתחו שיטת עבודה ייחודית לאיזון גוף-נפש בעבודה קבוצתית ואישית אותה הם מלמדים בבלגיה, יוון, אנגליה פורטוגל וספרד.
בסדנא הם נותנים כלים והשראה למבט פנימה, גוף ונפש.
עם יאיר נחווה את עולם האנרגייה בהקשר לגוף-נפש.
נתחבר לשקט שבנו.
דרך הלב אל האור: נלמד "לראות אנרגייה" (מערכת הצ`קרות, המרידיאנים וההילה).
איך לשחרר כאב נפשי על ידי איזון מערכת הצ`קרות וההילה שלנו.
מבנה של המערכת האנרגטית האנושית.
אנחנו מניעים את האנרגיה, רואים קשרים, מזהים את העין השלישית וחווים זרימה.
בנוסף נתרגל צ`יקונג ויוגה ונשחרר את הנפש בריקוד.
עם זיזה נצא למסע פנימי דרך כף הרגל ונחווה את הסיפור שלנו באמצעות כפות הרגליים.
אנחנו מבריאים דרך רגלינו ומייצבים את גופנו, מתחברים ל-4 האלמנטים האדמה, אויר, אש ומים.
סיפור חיינו דרך כף הרגל ככלי לקבלה עצמית.
הריקוד בין חומר לרוח: תגובת גוף-נפש למגע כף הרגל עם טקסטורות שונות.
אני והיקום: השתקפות ארבעת היסודות בכף הרגל והבעתם בתנועה.
אבחנת היחודיות שלנו דרך כף הרגל.
*** לא נידרש ידע קודם ברפלקסולוגיה: נלמד לפתח אמון באינטואיציה, והמרפא הפנימי שלנו.
*** העבודה נעשית באופן יחידני ובקבוצות קטנות ומתאימה לזוגות, יחידים ולכל גיל.
*** הסדנא תועבר בעברית.
תאריכי הסדנא:
יום שישי ? שבת, מרץ 29-30/2013
יום טיפולים:
יום ראשון, מרץ 31/2013
תוכנית:
יום שישי
9:00 ? 8:15 יוגה
9:00 ארוחת בוקר
10:30 ? 10:00 היכרות באמצעות משחק
לימוד עם יאיר
11:30 ? 10:30 ? מבנה של המערכת האנרגטית האנושית.
13:30 ?11:00
*נחווה את הצ`אקרות ואנרגיית גופנו בראייה פנימית מודרכת
*נחווה את הצ`אקרות באמצעות נשימה ותנועה
14:00 ? 13:00 ארוחת צהריים ממטעמיה הבריאים של זיזה והפסקה
לימוד עם זיזה
15:30 ? 14:00 ? מסע אל הנפש דרך רגלינו באמצעות תנועה והתבוננות
16:30- 15:30 ? התבוננות בארבעת האלמנטים שבכף הרגל והבעתם בתנועה.
17:00 ? 16:30 - הדגמה ? קריאת כף רגל בקבוצה
יום שבת
8:15 ? יוגה
9:00 ? ארוחת בוקר
לימוד עם יאיר
11:00 ? 10:00 ? ללמוד לראות ולחוות אנרגיה ( בטבע ובזוגות)
13:00 ? 12:00 - איך חוסר איזון בין גוף לנפש גורם למחלה והדרכים לשוב לאיזון.
13:00 ? 14: ארוחת צהריים והפסקה
לימוד עם זיזה
15:00- 14:00 ? אבחנת היחודיות שלנו דרך כף הרגל
16:00 ? 15:00 ? כפות הרגליים כמראה. התנסות בזוגות
17:00 ? 16:00 ? עיסוי כף רגל לריפוי והרגעות
17:00 - שיחת סיום
יום ראשון
יום טיפולים אישיים:
זיזה - קריאת כף רגל ורפלקסולוגיה לאיזון גוף נפש.
יאיר ? קריאה ואיזון של מערכות האנרגיה ( צקרות, הילה ומרידיאנים) לריפוי גוף נפש.
לקביעת תור: גליה צורן, נייד: 0544885102 , דוא"ל:
[email protected]למידע נוסף גש לאתר של זיזה ויאיר:www.healing-retreats-spain.com/
פרטים מעשיים:
עלות הסדנא: 95 יורו/ 475 ? ליום, 180 יורו / 900 ? ליומיים.
על מנת להבטיח השתתפותכם נא שילחו צ`ק עם דמי הרשמה (200? ליום או 300? ליומים).
את הצק יש לרשום לפקודת גליה צורן (כתובת למשלוח: הר חלוץ מיקוד 20121)
עלות טיפולים: 80 יורו/ 400 ? לשעה וחצי
**מחיר הסדנא כולל 2 ארוחות, לא כולל לינה, או טיפולים. לוח זמנים מצורף לעיל. (יש אפשרות ללינה בבתים פרטיים בישוב)
בבקשה להביא:
מזרון יוגה, בגדים נוחים וחמים, כרית, שמיכה ונעלי בית, עט ונייר.
מים ותה חופשי.
לפרטים נוספים:
גליה צורן, נייד: 0544885102 , דוא"ל:
[email protected], הר חלוץ (ליד כרמיאל)
יאיר שגיא, 0034 680332169 , דוא"ל:
[email protected]