185 קולות 243 ערוצים 12 מדינות Lux Aurumque
כתב: צוות האתר
בתום אימון מוצלח בטאי צ`י שאלתי את עצמי מה הדבר שגורם לי להרגשה כל כך טובה. מצאתי שיש כאן נקודה למחשבה.
כתב: בנימין דוידסקו
מאמר זה מציג הרהורים על הקשר שבין מוסר, גוף ותנועה, הרהורים כואבים בימי חקירות ומעצרים אלה של טרום-בחירות 2015. (כן, הכתבה נכתבה בשנת 2015)
כתב: מילכה לאון
מתי עולות שאלות מהות החיים? ומהם רגעי המשבר, רגעים מהם מתהווה משמעות חדשה?
כתב: מריה חרמוני
הגוף שלך יודע משהו שאתה עדיין לא. לגוף הפיזי יש יכולות מופלאות שרוב האנשים לא מודעים אליהם בכלל. על היחסים בין הגוף לנפש ולנשמה ועל הקשר בין תנועה, ריקוד ותודעה
כתב: Sapir Shanie
אומללות זוהי רק אופציה, ואני כותב זאת כי קל לשכוח את האמת הזו.
כתב: מור ארג`י
נשימה- היא חיים חדשים המאפשרים להעמיק את הקשר עם עצמנו, עם הסובבים אותנו ועם העולם כולו. להיות בנוכחות מלאה מול אתגרי החיים האלו, כאן ועכשיו.
כתב: ליסה ג'יקובסון
אנשים שסובלים מכאבי צוואר כתפיים ושכמות כרוניים מצריכים טיפול תרופתי של זריקות. גישה טיפולית הוליסטית ושינוי תפישת המציאות יביאו לשחרור הכאב, לריפוי ושינוי.
כתב: אלונה שפרלינג
כאבים עזים בשורש כף היד? יתכן שיש לכם תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal Tunnel Syndrome)
כתב: אביגיל פורת
המקסום - משמע "חצוי לשניים" - הוא למעשה קבוצה של מקצבים במשקל 4/4. זהו מקצב רווח ביותר, ומשמש כבסיס למקצבים רבים במוסיקה הערבית בז`אנרים ובסגנונות רבים.
כתב: שוש פרידמן
כמה אנשים אתם מכירים שלא כועסים? או מעטים או בכלל. לפעמים נדמה שאנשים מחזיקים בכעסים כל כך חזק שכאילו שללא הכעסים הם יאבדו את היקר להם מכל.
כתב: עדנה מימון
מה מאפשר לאנשים לעבור תהליך דרך הגוף? לעבור תהליך דרך הגוף שיאפשר להם גילוי של מקומות חדשים, בתנועה ובחיים בכלל.ולא, זה בכלל לא קשור למצב פיזי, גיל או נסיון.
כתב: אילנית תדמור
מה הקשר בין מחול, טיפול, אקטיביזם ויצירה? עבורי הם כולם עולמות דומים שמבקשים לעשות שינוי בעולם דרך תנועה ומחול
כתב: צפירה (אליסון) שטרן
בכוונתי להתבונן בסיפור יפני קצר ופיוטי, המגולל את שהתרחש בין אומן סיף לנושא כליו הצעיר,תוך בחינת התהליך התוך-אישי והבין-אישי שעוברים גיבוריו.
כתב: שי גיל
עמוד השדרה של רובנו אינו ישר, למעשה אך טבעי לצפות שכך יהיה כיוון שהרי אין אנו בנויים באופן סימטרי לא מבחינת האיברים עצמם וודאי שלא מבחינת תפקודם.
כתב: אבי בחט
כל זרימה היא בתוך ערוץלהזרמת התנועה בתוך הגוףנדרש ערוץ ברורלהזרמת התנועה במרחב נדרש ערוץ ברור
כתב: אביב טטרסקי
Tension & Trauma Releasing Exercises-TRE- הם ראשי תיבות לועזיים של תרגילי שחרור מתח וטראומה.
כתב: אניה בלום
חוויה והרהורים על החיים וקונטאקט אימפרוביזציה בתוך ריבוי מציאויות שאחת מהן היא אזעקת "צבע אדום". חוייה אישית, ינואר 2009.
כתב: רעות שייבה
NULL
כתב: מדיוני רינה
NULL
כתב: מיכל מכלוביץ`
התכנים שעולים מהגוף שונים לרוב מהסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו מהראש, שלרוב רק יוצרים מרחק נוסף בינינו ובין תחושת הגוף. לכן, ההצעה שלי היא לאפשר לתכנים לעלות ורק להיות איתם, להקשיב לגוף.
כתב: אילנית תדמור
המאמר נכתב על ידי אילנית מנהלת האנסמבל, לקראת מופעם הראשון במסגרת מופעי PLAY 27 בסטודיו
כתב: אילנית-תדמור
רהורים מסדנה חוקרת. כתיבה: רונן ברגר, דניאל דוגון, יובל בכר, קרולינה וינשלבואם, דן פולק, שלומית סורוקר ואריה בורשטין.
כתב: קבוצת מדריכים מטפלים והוגים
כסא אוכף לישיבה בריאותית תוצרת שוודיה המתאים במיוחד למטפלים. הכיסא מעלים את הכאבים ומשפר את איכות החיים.
כתב:
עוצמת הנשימה שלנו עשויה להשפיע על איכות חיינו. לקראת סדנת "עוצמת הנשימה" מסביר אמרי גניאל למה חשוב לעצור וללמוד איך לנשום נכון
כתב: אמרי גניאל
"אם אתה יכול להביט ראה, אם אתה יכול לראות התבונן" (ז`וזהסאראמאגו). העיניים מייצגות את היכולת שלנו לראות בבירור, עבר, הווה ועתיד.
כתב: אילנית תדמור / חן
קרם יום- נרקח בעבודת יד בישוב מורשת שבגליל התחתון.
כתב: אופירה
כשהגוף בנינוחות וחיוניות אנחנו כנראה במקום נכון ובחיבור הרמוני עם מי שאתנו. כשהגוף מכווץ הוא מאותת שמשהו לא תקין, שיש דיסהרמוניה בין מה שנאמר ומה שבאמת קורה.
כתב: מיכל גזית
התנועה הייתה ונשארה תמיד חלק אינטגרלי חשוב מהתפתחות האדם וחייו.בכל העולם, בכל דת ובכל השקפה קיימת הסכמה על חשיבות התנועה לבריאות האדם ותפקודו,מאמר זה יסביר זאת.
כתב: ירון בנימיני
יחסי גומלין בין יכולת האלתור בסטודיו ושכלולה בחיים.
כתב: רונית אידלמן, אש ומים בתנועה
הטקסטים הם חלק מספר על אימפרוביזציה כאמנות עצמאית וכדרך חיים. הספר נמצא בשלבי כתיבה ועריכה ומיועד לשלב טקסטים בעברית ואנגלית,תמונות וDVD עם צילמים של הופעות, חזרות, עבודה ברחוב.. ומוסיקה.
כתב: שחר דור
לרקוד, להקשיב, לגוף, לנשימה, לפרטנר. לרקוד מתוך הקשבה, קשר שאינו מערב מילים, הסכמה, אפשרויות, מודעות, חמלה. תקשורת באמצעות שפת הגוף, לרקוד מתוך מקום שקט. כמה אושר..
כתב: אילנית תדמור
ונוס ברטרו באפקט גדי- תהליך ששיאו מאמצע דצמבר עד סוף ינואר מזמין לעדכן את האני מאמין שלנו ולדבר אותו. הבקשה היא לזהות מה עובד ונכון, ומה לא ומזמין שחרור מיידי.
כתב: מיכל גזית
שיעורי תנועה ואימפרוביזציה לנשים בגילאי 60+ נותנים מענה למגוון צרכים גופניים, רגשיים וקהילתיים. היא מזמנת עבורך בריאות הוליסטית וחוסן קהילתי
כתב: צפירה שטרן
לאחרונה אני נתקלת בהמון פרסומים המזמינים אנשים ללמוד הנחיית קבוצות. באחד הפרסומים לכדה את עיני הכותרת: "הנחיית קבוצות זה מקצוע!"...
כתב: המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות
מהו בעצם כאב? האם כאב הוא דבר טוב או רע? האם הסבל מהכאב הכרחי? האם ביכולתינו להקטין את הסבל מהכאב רק ע"י שינוי יחסינו אליו?
כתב: רן ארבל
הדבר שבו אנו הכי מוכשרים וטובים בו הוא גם הדבר שהכי קשה לנו איתו או התכונה שאנו לא אוהבים בעצמנו.
כתב: Einat Uncig
מאז ומעולם בכל מקום ותרבות, ידעו בני האדם לרפא בעזרת ריקוד. שיטת האקספרסיון פרימיטיב, מעגנת בתוכה אלמנטים חשובים של ריפוי קבוצתי דרך קצב, תנועה, טראנס וקול.
כתב: אילת רנן, מיכל נדיב
ההכרה בחמקמקות של הרגע מאפשרת לנו לתפנות לדבר האמיתי, לרגע הבא. ההנאה החושית היא המפתח לעצמנו ולעולם שמסביב, התזכורת לפתוח את כל החושים ואיתם לגמועה מחיים. סליחה דיברנו על ריקוד.
כתב: זוהר רבינוביץ
כיום, בעידן הדיגיטלי, הטכנולוגיה יוצרת חיבורים חדשים ובו בזמן יוצרת להם חסמים. אני קוראת לזה פרדוקס החיבור הדיגיטלי.
כתב: חן ליזרע
המאמר נוגע בקשר בין הרצון האנושי לבין ההוויה האנושית כפי שהוא יכול לבוא לידי ביטוי בגופם של המאלתרים בגופם. בהתייחסות לקונטקט והופעה.
כתב: עילי אלפרוביץ`
כסא ברכיים ("יציבון") תוצרת דובל עם גלגלים תוצרת שוודיה המתאים גם למטפלים. הכיסא מעלים את הכאבים ומשפר את איכות החיים. יציבון פניאומטי.
כתב:
פסח 2007. לאחר תקופה אינטנסיבית הוצאתי עצמי ביד חזקה ובזרוע נטויה מהעבודה לחירות של שבוע קונטאקט בגרמניה. החוויה החזקה ואני עודנו רוקדים ימים ארוכים לאחר הפסטיבל, ולפיכך מצווה עלי לספר ...
כתב: דודו צמח
לפעמים יש שאלה שפשוט מזעזעת את עולמך,
כתב: דין בראון
במאמר זה אני בוחן מנקודת מבט סובייקטיבית-חווייתית את האפשרות למפגש מחודש וחי עם הגוף בתוך שגרת התבנית התנועתית או האלתור ואת התולדות האפשריות הנובעות מכך.
כתב: שי גיל
הפחד מהצלחה ? תקרת הזכוכית שלנו כולנו רוצים להצליח, אבל פוחדים, להרגיז אחרים, להסתכן באהבה, לאבד את מה שיש גם אם הוא בלתי מספק, להיות בודדים בצמרתליפול מגבהים
כתב: מיכל גזית
סיפור מהחיים הופך לעיני הקהל לחוויה של תיאטרון ספונטני מפתיע ומרגש.
כתב: יורם חן
המושג יוגה אווירית זהו תרגול מאוד נגיש וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.
כתב: אילן אשל
תקשורת זוגית היא אחת הכלים החשובים ביותר בזוגיות וניתן לומר כי ללא תקשורת טובה מערכות יחסים לא יכולות לשרוד ובבוא היום הן מתפוצצות ומגיעות לידי גירושין.
כתב: orlgof
כאשר בני אדם חרדים מתבקשים לבצע משימה קוגניטיבית, מחשבתם השלילית מנבאת את כישלונם וגונבת את תשומת ליבם, עד כדי כך שמוחם אינו עסוק כלל בפתרון הבעיה הנצבת בפניהם.
כתב: נעמי בר
אצלנו בסטודיו הדגש הוא על המתעמל.ת.קבוצות קטנות והומוגניות, יחס וליווי אישי במגוון רמות קושי ושעות במהלך היום, מה שמאפשר לנו להתאים לכל מתעמל.ת תהליך מדויק.
כתב: אלה בר-דוד-שחר
במצבים קשים מלאים בחוסר ודאות ובידוד, ישנו לחץ מאסיבי על תת המערכת ההורית/זוגית. מה שיכול לעזור לכם/ן זה לדבוק בשני יכולות: משחקיות (play) ואחריות.
כתב: ד?ר עשהאל רומנלי
מחשבות בעקבות פסטיבל קונטקט בספרד על הקשר בין קונטקט למובן רחב יותר של קהילתיות.
כתב: אביב שיין
מתי בפעם האחרונה ישבת לשיחה שקטה וכנה עם האדם הקרוב ביותר לליבך, עצמך ?
כתב: