עם :
חניתה מיטרני
רוצה לחטב את הגוף אבל אין לך זמן? רוצה לרדת במשקל אבל לא אוהבת להתעמל? רוצה להיכנס לכושר אבל לא מצליחה להתמיד?
את צריכה מאמנת כושר אישית!
ג`ון בליוורנישט, נשיא החברה לשירותי בריאות וספורט בשיקגו, טוען שיש צורך בשינוי בכיוון החשיבה: במקום להתמקד בחזרות של תנועות יש להתרכז באיכות התנועה ובביצועה.
כדי לראות תוצאות יש לבצע את התרגילים בצורה מדויקת וממוקדת!
בשיעור הפרטי, אחת על אחת, תקבלי דיוק מרבי, התאמה אישית והתקדמות בביצוע התרגילים והיכולות.
נעבוד על שיפור יכולות גופניות, כושר והתמקדות באזורים הנשיים, עבודה ממוקדת על חגורת הבטן והמותניים, הישבן והירכיים, שרירי הזרוע האחורי (מלח פלפל), זוקפי הגב וכדומה.
עבודה צמודה ואישית אצלך ובמיוחד בשבילך!
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה