אימוץ אורח חיים טבעוני מאתגר אותך?
רוצה לדעת איך בונים תפריט בריא מזין וגם טעים על טהרת הצומח?
מעוניין לחלוק חוויות של טבעוני בראשית דרכו עם קבוצה שבה כולם כמוך?
מוכנה להתנסות בהכנת מתכונים טבעוניים? סקרן לגלות טעמים חדשים? כמהה לשינוי טבעוני בחייך? אם נשאר לך אוויר אחרי שקראת כל זה מקומך אתנו!
תהליך השינוי קל ופשוט ממה שנראה לך.
נפתחה ההרשמה המוקדמת לקורס שעוזר לכל מי שרוצה טבעונות אבל לא יודע~ת איך ליישם את הבחירה ולהתמיד בה לאורך זמן.
כל אחד מעשרת המפגשים יחל בשיתוף חוויות ההתמודדות עם האתגר שבשינוי אורחות החיים, ואז יתחיל החלק העיקרי שיוקדש כל פעם לקפסולת ידע הכרחית לתמיכה בתהליך. מה יש בצלחת טבעונית מזינה בארוחת לאורך היום, איך לטבען מאכלים אהובים, מה זה חלבונים ומה ההבדל בינם לבין פחמימות, הפן המוסרי והאקולוגי שבטבעונות, מה הם הצרכים התזונתיים של הגוף, מדוע לבחור בטבעונות אם אפשר להסתפק בצמחונות, איך כדאי לתכנן בילוי משותף במסעדה עם לא טבעוניים, למה לצפות כשיוזמים שינוי בחיים ועוד.
בין מפגש למפגש המשתתפים מתבקשים להקדיש זמן למשימות כמו איתור פריטים טבעוניים בחנויות, הכנת מנות טבעוניות קלות מזינות וטעימות.
הקורס נועד לתת רוח גבית של ידע והתנסות בטבעונות הלכה מעשה כדי להוביל בקלילות ובפשטות צעד אחר צעד את הבחירה בהרגלי חיים טבעוניים.
לפרטים נוספים /http://veganewbe.com
[email protected]054-9008066