עם :
איריס גלבוע
קונפליקט יכול להיות "משאבת אנרגיה" בחיינו, או מנוע להתרחבות וצמיחה. תהליכי התמקדות יאפשרו להרחיב את ההכרות שלנו עם עצמנו, לגלות אפשרויות שלא ידענו על קיומן, ולהתנהל באופן נינוח ושלם יותר.
כולנו נתקלים בקונפליקטים בחיינו,
חלקם בתוכנו וחלקם במרחב הבינאישי או הזוגי. לפעמים ניראה שאנו בקונפליקט עם "החיים עצמם" והאירועים שהם מביאים.
פעמים רבות קונפליקטים חיצוניים משקפים קולות שונים בתוכנו.
גם התלבטות וקושי להחליט הם סוגים של קונפליקט,
כמו גם הימנעות או קושי להימנע מהתנהגות מסוימת או דפוס כלשהו.
במרחב הזוגי נפגוש צרכים ורצונות שונים, אופני התנהלות והתנהגות מגוונים ולעתים גם הבדלים בתפיסות ובאמונות.
התמודדות עם קונפליקט אינה קלה כי הוא מעלה רגשות וחושות רבים. אנחנו לא יודעים מה לבחור,
חוששים לטעות או לוותר, חשים שאין בידינו מספיק מידע,
או מוצפים ביותר מדי פרטים.
לפעמים ההיגיון אומר כך, והרגש ? אחרת, ואולי גם יש שם איזו תחושת בטן לא ברורה..
אנחנו רוצים מאד לדיק לעצמנו, להרגיש שההחלטה היא שלמה.
פעמים רבות אנחנו רוצים גם.. וגם.. או לא זה ולא זה אבל אין לנו רעיון אחר.
אז איך ההתמקדות יכולה לעזור לנו עם זה?
בהתמקדות אנחנו יוצרים בתוכנו מרחב בו אפשר להקשיב לקולות השונים ,
הן אלו שמגיעים מתוכנו והן אלו שמגיעים מהסביבה.
זהו סוג מיוחד של הקשבה שמאפשרת למרב המידע להגיע דרך תחושות הגוף שלנו,
ויוצרת קשר ומגע עם כל החלקים השונים בתוכנו
שקשורים בקונפליקט איתו אנחנו מתמודדים, ולהגיע לידע עמוק ולחוויות חדשות דרך הגוף, התחושה, התנועה..והמרחב המשותף.
קונפליקט מתמשך מתפקד כ"משאבת אנרגיה" בחיינו,
הוא מטריד, ונחווה כמגביל ומצמצם את התנועה שלנו בחיים .
עם זאת קונפליקט הוא פוטנציאל ומנוע להתרחבות וצמיחה.
תהליכי התמקדות יאפשרו להרחיב את ההכרות שלנו עם עצמנו, לגלות אפשרויות שלא ידענו על קיומן, ולהתנהל באופן נינוח ושלם יותר.
בתהליכים האישיים והזוגיים שאני מלווה אני משלבת תהליכי התמקדות - הקשבה דרך תחושות הגו לעצמך ולאחר,
עבודה במרחב עם ייצוגים וקונסלטציה משפחתית, אופני התבוננות חדשים והמאפשרים העמקה ופתיחות למהלכים יצירתיים.
המפגשים מתקיימים בקליניקה נעימה בתלמי אלעזר ובפרדס חנה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של איריס גלבוע-גוף הקשר.התמקדות בתנועה:
טיפול זוגי עבודה עמוקה ומצמיחה על היחסים של כל אחד עם עצמו ועם הזולת, דרך כלים המשלבים גוף ונפש נכיר צרכים ורצונות תפיסות ואמונות, בשלבי החיים והקשר השונים. לגילוי התנועה החדשה ומיטיבה שלכם.» עם איריס גלבוע
עם: איריס גלבוע
מתי: כל השבוע
מפגש התנסות אישי לקראת קורס התמקדות (פוקוסינג) ייחודי המשלב תנועה. במפגש תוכל/י להביא נושא שמעסיק אותך ולחוות סשן התמקדות מלא שיאפשר הקשבה, חיבור פנימה ובהירות. מגוון תאריכים ושעות בתאום» עם איריס גלבוע
יש תקופות שעם כל מה שלמדת וחווית, נדמה שמשהו בחיים נעצר, או מבקש דרך חדשה שאינה ידועה עדיין. בוא/י ליצור תנופה בתנועת החיים ולגלות את החדש בסדרת מפגשים אישיים דרך תהליכי התמקדות .» עם איריס גלבוע
עם: איריס גלבוע
מתי: כל השבוע-יום אחד