עם :
נעמה שפיצר
שיעורי בוקר של אלתור בריקוד בחיפה בהנחיית נעמה שפיצר
זהו שיעור שבועי שמיועד לכל מי שרוצה לרקוד, ובו אנחה אלתור מובנה, נתנסה בתרגילי תנועה אישיים, בזוגות ובקבוצה, בלווית מוסיקה ולעיתים גם נעבוד עם חפצים. השיעורים שלי משלבים תשומת לב פנימה לעצמנו, לגוף, לתחושות וחשקים יחד עם תשומת לב החוצה, לאפשרות של תקשורת בין-אישית לא מילולית, תנועתית. הנסיון האישי שלי בקונטקט אימפרוביזציה, פלדנקרייז, יוגה, ריקוד מודרני, בלט, פרפורמנס, תיאטרון פיזי ואקרובאלאנס - משפיע גם הוא על התכנים של השיעור.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה