בהתנהלות היומיומית בעולמינו המערבי והמתועש גופינו צובר פסולת והרעלים המצטברים בדם כתוצאה מאויר מזוהם,אוכל מתועש וסינטטי ומרגשות וכעסים בלתי ממומשים.
אותם מאגרים בגופינו עלולים לגרום ללחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה, צרבות, דלקות פרקים, מחלות עור, כאבי גב, אלרגיות, כאבי מחזור חזקים, מחלות כרוניות, חילוף חומרים איטי והשמנת יתר.
בתהליך אינטנסיבי ועדין זה,לאורך 3 ימים נלמד להקשיב לגוף שלנו,ננקה את המשקעים שהצטברו בגופינו במהלך השנים ונתמיר את הכעסים והשליליות למקום של חמלה ואהבה.
בעזרת טכניקות תרפיות שנות כגון מדיטציה, עבודת נשימה ושחרור רגשי, ותפריט האוכל טבעוני עתיר סיבים תזונתיים ננקה את גופינו מפסולת שהצטברה בו ומשקעים ריגשיים מודחקים ונאפשר לארגיה חדשה, טהורה למלוא את גופנו בעונג.
נלמד להכין מטעמי גורמה טבעונים מיוחדים בסדנת בישול,נתרגל תרגולי יוגה וסוטרות עתיקות,מדיטציות אקטיביות ושקטות ממסורות שונות,תרפיית שחרור רגשי,נטבול במעיין,נטייל טיול מודרך בטבע,נתנסה בעיסויים הוליסטים,נרקוד,נשמע הרצאות מפי מאסטרים גדולים.נלמד באופן חוויתי על צמחי מרפא.
על המחנה:
את הסדנא תנחה דיויה-מנחה מדיטציות ומאפשרת תהליכי מודעות ,תהליכי שחרור רגשי והתבוננות ליחידים וקבוצות מוסמכת מטעם היומניברסיטי בהולנד, ואושו מולטיברסיטי בפונה,מטפלת בתרפיית מגע בטכניקות שונות,חוקרת צמחי מרפא ומייצרת מוצרי טיפוח אורגניים.
מחיר:
הסדנה תתקיים בבית אורן בלב יערות הכרמל.
מחיר הסדנא 700 ₪, המחיר כולל ארוחות ולינה משותפת, יש אפשרות לחדרים פרטיים בתוספת תשלום.
לפרטים נוספים והרשמה:
[email protected]052-4754342 - סוריא
"הקשב לגופך,לך אחר גופך,הגוף חכם.אם תלך עמוק לתוך גופך,באותם עומקים תמצא נשמה. נשמתך נחבאת במעמקי גופך"
OSHO