"גוף בנפש", פילאטיס בהתאמה אישית
לגוף בנפש, שלושה מכונים איכותיים לפילאטיס מכשירים הפועלים בירושלים (מ-1999), תל אביב (מ-2007) ומודיעין ( מ-2008).
בגוף בנפש, אנחנו מכירים אישית כל לקוח ולקוחה וקשובים להם. צוות המורות בונה תכנית אימון אישית ופרטנית לכל אחת ואחד, כאשר כל שיעור כולל עבודה מאוזנת על חלקי הגוף השונים, על כוח וגמישות וכן על גמישות מחשבתית.
כל סטודיו של גוף בנפש מציע שיעורי פילאטיס פרטיים, חצי פרטיים (שני מתאמנים בלבד) או בקבוצות קטנות. צורת הוראת הפילאטיס הנהוגה בגוף בנפש מאפשרת קצב התקדמות המותאם לצרכים וליכולות של כל לקוח/ה ובה בעת, אינה פוגעת בזרימה הטבעית של השיעור המתנהל בו זמנית באותו החלל.
האווירה החמה, הרגועה והתומכת בכל סטודיו לפילאטיס של גוף בנפש משלימה את הרמה המקצועית הגבוהה של צוות המורות.
שיטת פילאטיס היא דרך נפלאה ובריאה ללמוד ולהכיר את הגוף, להבין כיצד הוא פועל ולהיעזר בתובנות החדשות גם מחוץ לסטודיו.
אתר הבית http://www.pilatesbim.com
כתובת דוא"ל
[email protected]