העמקת יכולת ההקשבה
הוויה של תשומת לב קשובה
הזמנה לחוות את היום יום ביתר קבלה
העמקת הנינוחות ותחושת ההווה
בכל רגע ורגע
לאוורר את הנפש ולהזרים כוחות חדשים לנשמה
הנוף הקסום והפלאי שמסביב ישרה קסם מיוחד לחוויות המדיטציה וגישת
mindfulness כמצב תודעתי של התבוננות שקטה וחסרת פניות בחוויה בה אנו נוכחים
שילוב יחודי של מדיטציה יוגה רכה וטיול מרתק
נגיעה בפסיכולוגיה בודהיסטית ומבוא למיינדפולנס בטיפול.
תרגול בוקר וטיול אחה"צ / ערב
אירוח בבית החווה "לה מוקיה"- מבנה עתיק מהמאה ה-17
שהפך למלון בוטיק מפנק, טובל ביופייה של בטוסקנה.
מחיר לנוסע בחדר זוגי: 1,975$
המחיר כולל:
- טיסות שכר במסלול ת"א-רומא-ת"א, כולל מסים והיטלים:
07:10 טיסה תל אביב ? רומא ל.דה וינצי ? 19/06/2013
- 7 לילות בבית חוות בוטיק טוסקנית על בסיס BB.
- מסלול טיול בטוסקנה ואומבריה באוטובוס צמוד בכל יום.
- ארוחת צהרים ? מדיטציה באכילה.
- ארוחת ערב מוסיקה ויין ? מסיבת סיום.
- מלווה ? גב` ג`ודיתה בן דוד MA SEP EXTH מנחה למדיטציה ("תובנה"), קשיבות וחמלה, מרצה ופסיכותרפיסטית ממוקדת גוף ומיינדפולנס.
http://judittasbreath.blogspot.com
- מדריך ישראלי - ברוך שניר
לפרטים וקבלת טופס רישום - טועמים עולם:
[email protected] 054-4331919