עם :
בת אל טולנאי
"כאשר אתה באמת נוכח וקשוב לרגע הנוכחי כמיטב יכולתך אתה עושה את הטוב ביותר למען העתיד"- טיך נהת האן
במהלך היום נתרגל תוך דגש על התפתחות האמון בחוויה הערומה והפוטנציאל האדיר הטמון בכך.
דאנא!
תרגול מדיטציית ויפאסנה בהנחיית בת אל טולנאיי
שבת 4.5 10:00-16:00
"כאשר אתה באמת נוכח וקשוב לרגע הנוכחי כמיטב יכולתך אתה עושה את הטוב ביותר למען העתיד"- טיך נהת האן
במהלך היום נתרגל בישיבה, הליכה, שכיבה ושיחה תוך דגש על התפתחות האמון בחוויה הערומה והפוטנציאל האדיר הטמון בכך.
בת אל טולנאי ? מתרגלת ולומדת דהרמה,מדיטציה ויוגה מזה 13 שנה, בהם שהתה תקופות תרגול ארוכות במזרח, באירופה ובארץ ולמדה עם מורים רבים. מורת יוגה מוסמכת ועובדת סוציאלית.
השבת מתאימה לכולם חדשים כותיקים.
היום יתקיים ברובו בשתיקה.
ההשתתפות ביום כולו ובהרשמה מראש.
אנא הביאו אתכם מנה צמחונית לחלוק בארוחת הצהריים.
היום מתקיים על בסיס דאנא, נתינה לפי רוחב הלב והיכולת הכלכלית, ללא מחיר נקוב מראש.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של יוגיני - בית יוגה בשדרה:
שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר
עם: גלי וקסלר
מתי: חמישי 0/0/0
"בואי לזוז ,להשתחרר ופשוט לרקוד חופשי ופתוח שיעור ZAZA -שיעור מחול מודרני לנשים תנועה ושחרור תוך כדי תרגלי חיזוק ,הארכה,קפיצות וקומבנציה שחרור תוך כדי למידה, התנסות וחיבור עם הגוף» עם ענבל דורי
עם: ענבל דורי
מתי: שני 0/0/0
אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן