עם :
מיכל-נינה אלראי
השיעורים מתקיימים ביפו וניתנים לקבוצות קטנות וליחידים. הייחודיות של שיטת איינגר היא הקפדה על דיוק בתנוחות, המאפשרות יציבה נכונה, וכתוצאה מכך בריאות נפשית ופיזית .
השיעורים נערכים בקבוצות קטנות במרחב נעים ואוורירי, עם יחס אישי שמותאם לצרכים של כל תלמיד.
מי שרוצה לתרגל גם בזמנו החופשי, ילמד כיצד להשתמש בחפצים שיש בכל בית כמו: כיסא, ספסל, שולחן וכריות, ויעמיק את מה שנלמד בכיתה.
מר איינגר פיתח את שיטתו במטרה לאפשר לכל אדם, בכל מצב פיזי להינות מיתרונותיה של היוגה ולכן אנו משתמשים בעזרים שונים.
השיעורים מתקיימים בימים הבאים:
ימי שני - 19:00 מתחילים
ימי שלישי - 19:30 מתחילים\ממשיכים
ימי רביעי - 19:00 מתחילים
ימי שישי - 9 בבוקר יוגה רכה - הריון, בעיות שלד קלות
שיעורים פרטיים בתיאום מראש.
אני מתרגלת שיטה זו כבר 18 שנים ולא מפסיקה להתפעל. בנוסף, למדתי פסיכותרפיה גופנית, וב-20 השנים האחרונות אני מעסה מקצועית כשההתמחות שלי היא עיסוי רקמות עמוק, עיסוי לנשים בהיריון ועיסוי טיפולי.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של מיכל-נינה אלראי:
שיעורי יוגה בסטודיו מרגה בצפון הישן של תל אביב. השיעורים נערכים בקבוצות קטנות במרחב נעים ושקט, עם יחס אישי שמותאם לצרכים של כל תלמיד.» עם מיכל-נינה אלראי
עם: מיכל-נינה אלראי
מתי: שישי
מעסה מוסמכת עם 20 שנות נסיון בטיפול רקמות עמוק, מסג` לנשים בהריון, מסג` שוודי, לימוד יציבה נכונה. לנשים בלבד בקליניקה בסביון, ובקליניקה ביפו» עם מיכל נינה אלראי
עם: מיכל נינה אלראי
מתי: כל השבוע-יום אחד