עם :
Lilam
אומנות ההרפיה הפעילה, מדיטציה בתנועה, אנרגיה והגנה ששורשיה מטיבט הקדומה. An Art of Active Relaxation, Meditation in Movement, Energy and Defense with roots in ancient tibet
הזמנה למפגש ושיעור הכרות עם אמנות ה Boabom & Seamm-Jasani
באופן ייחודי נפתחת בארץ שיטת תרגול של אמנות התנועה מטיבט הקדומה. תרגול מדיטציה בתנועה, הרפיה, הגנה ואנרגיה.
אמנות ה Boabom ו- Seamm-Jasani מהוות דרך של התפתחות פיזית ומנטלית, טכניקה של תנועה וריפוי דרך הרפייה, רגיעה, נשימה, מדיטציה והגנה. אומנויות ה- Boabom מפתחות בריאות, אנרגיה וחיוניות, איזון, שיווי משקל קואורדינציה ומיקוד. הן משלבות נשימה עם מתיחות ותנועות של הגנה בכדי ליצור תנועה זורמת ומעודנת, מלאת חן, ועם זאת אמנות חזקה ורבת עוצמה בתנועה של גוף ונפש, בעודה מסייעת לתלמיד להגיע למצב אופטימלי של בריאות, אנרגיה וחיוניות.
Seamm-jasani (סאם-הסאני): {בואבום רכה} אומנות ההרפיה הפעילה, מתאפיינת בתנועות איטיות, חלקות ומתואמות, המתאחדות עם טכניקות נשימה שונות. תוך כדי שימוש במדיטציה אקטיבית ופאסיבית ככלי להתחדשות פיזית ונפשית, ומביאה להישגים בריאותיים נפלאים. התנועות מלאות חן, מעודנות, פשוטות ומלאות הבעה. Seamm-Jasani שואפת ליצור ולמצוא מחדש איזון בין הגוף לנפש. מעוררת אנרגיה ומפתחת הבנה של המרחב, גמישות, סבלנות ושלמות של תנועה.
Boabom (בואבום): אומנות ההגנה והאנרגיה. שיטת הגנה ללא תחרותיות ו/או תוקפנות המפתחת תנועה פיקחית, מיומנות וזריזות, שליטה עצמית, נשימה וקול כאמצעים לטיפוח אנרגיה גופנית ונפשית. Boabom ניתנת לתיאור כריקוד הנתון בתוך שיטת הגנה מהירה ומדויקת. כל תנועה חדשה מתחברת לקודמתה באופן הדרגתי ויוצרת רצף אינסופי של אלפי טכניקות: מעגליות, נסוגות, וכו`.
אפשר ללמוד רק את אחת השיטות או לשלב את שתיהן.
הלימוד מהנה והתרגולים בנויים בשיטת התקדמות הדרגתית - כדי לתת לגוף ולמיינד להתרגל ולהפנים את התנועות
בשיעור ההכרות נתרגל נחווה ונלמד קצת על Boabom ו Seamm-Jasani
נזיז את הגוף והמיינד, נפתח קוארדינציה ובטחון עצמי, נרגיע ננשום ונקבל אנרגיה.
מתאים לכל גיל וכל רמה. לנשים, גברים, מבוגרים וילדים.
מוזמנים לבוא להנות ולקבל אנרגיה טובה
למידע נוסף בקרו באתר בואבום ישראל
צרו עמי קשר בבקשה לתיאום והרשמה מוקדמת למפגש ההכרות
שיערך בטבע - פארק
תודה
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה