אחרי שנהנינו כל כך בפעם הקודמת, אנחנו חוזרות עם סדנה חדשה - הפעם בנושא היחסים שלנו עם הסביבה ועם עצמנו דרך אקרויוגה.
הסדנה מתאימה לכל הרמות!!!
מה בתכנית?
1. תרגול יוגה אנרגטי וממקד.
2. רצף יוגה בזוג.
3. אחרי שנהיה חמות ועוד כמה הפתעות - רצף אקרויוגה שיותאם לכמה רמות, כך שכל אחת תצא עם תחושה של הצלחה ואתגר!
לאחר ההפסקה:
נלמד תרפיוטיק פליינג (עיסוי באוויר), נמשיך בעיסוי תאילנדי ונסיים בפינוק נפלא במיוחד!
משך הסדנה: שש שעות (חמש שעות בפעם הקודמת פשוט לא הספיקו!) כולל הפסקה.
מוזמנות לפנות אלינו ב:
[email protected] [email protected]) או ב www.acronoga.com
ACROYOGA. PARTNER ACROBATICS. THAI MASSAGE. THERAPEUTIC FLYING. SISTERHOOD. EMPOWERMENT. RECEPTIVITY. STRENGTH. FUN. LAUGHTER. COMMUNITY
for ALL LEVELS!!!
The plan:
A grounding and energizing Yoga practice
Partner yoga and partner acrobatics teach us how to communicate
We will be nice and warm for a new AcroYoga sequence.
After lunch, flowing into therapeutic flying and finishing with a special Thai Sequence and another surprise!