עם :
נטע שיזף
שיעורי פילטיס לנשים לאחר הלידה עם הפעוטות.
Baby Mom Pilates
שיעורים אישיים בקבוצות קטנות, לנשים לאחר לידה עם הפעוטות.
בשיעורים תבצעי את תרגילי הפילטיס מזרון יחד עם התינוק שלך.
נרים אותם וניפעל איתם כחלק מהשיעור.
כך תחזקי את שרירי הבטן שהתרפו במהלך ההיריון, ותאזני מחדש את הגוף שלך.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של סטודיו לפלמנקו:
שיעורי פילטיס מזרון לרמות מתחילים ומתקדמים. וקבוצת Baby/Mom Pilates לאימהות ותינוקות אחרי לידה.שיעור ניסיון חינם !!! » עם נטע שיזף
עם: נטע שיזף
מתי: חמישי-ראשון
קבוצת פלמנקו מתחילים עם נטע שיזף בשרון» עם נטע שיזף
עם: נטע שיזף
מתי: רביעי-ראשון
קבוצת פלמנקו לילדים עם נטע שיזף בשרון.הילדים ילמדו במישחק תנועה וקצב את תורת ריוקד הפלמנקו.» עם נטע שיזף
ג`הארה, שיטת טיפול במים חמים המאפשרת חווית הרפיה עמוקה להפגת כאבים ושחרור ממתחים.» עם נטע שיזף
עם: נטע שיזף
מתי: ראשון-שישי