עם :
סרגיי לוקין
אימון שיקומי הינו פרטני ומותאם באופן אישי.
במסגרת האימונים עוברים אבחון של הבעיות, בדיקת איזון שרירי ולמידה לעומק של היסודות והטמעתם על מכשירי פילאטיס השונים.
אימוני פילאטיס שיקומי הינו פרטני ומותאם באופן אישי.
השיטה מתאימה למגוון רחב של בעיות : כאבי גב מסוגים שונים, פריצות דיסק, כאבי צוואר, פציעות כתף, פגיעות נוירולוגיות שונות, טרשת נפוצה, פרקינסון, נכויות שונות המגבילות תנועה, שיקום לאחר ניתוחים וכמובן פציעות ספורט ומחול.
ליקויים בשליטה השרירית, התפתחות יציבה לקויה ואסטרטגיות פיצויי שהתפתחו על-מנת להתגבר על הקושי בתנועה. כל אלה יוצרים עומסים על מערכת השלד, השרירים, הגידים, הרצועות והמפרקים וגורמים כמובן לכאבים.
במסגרת האימונים עוברים אבחון של הבעיות , בדיקת איזון שרירי ולמידה לעומק של יסודות השיטה והטמעתם על מכשירי פילאטיס השונים, בדגש על נשימה נכונה ועבודה בצורה בטיחותית.
האימונים מתבצעים בקבוצות עבודה קטנות מאד או בצורה פרטנית, עם תשומת לב מרבית לכל מתאמן.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה