' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ריטריט ניקוי (צום) מיצים בחוות האיסיים באבן ספיר

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם זהר וילסון
תזונה נכונה »  אוכל בריא »  ריטריטים אוכל בריא »  אוכל בריא באבן ספיר »

הצטרפ/י
עם : זהר וילסון ואביטל סבג
מתי : חמישי- שבת 20/8/2022-18/8/2022 14:00-17:00
עם :

זהר וילסון ואביטל סבג

זהר ואביטל מזמינים אתכם לחופשה חלומית לגוף ולנשמה באווירה פסטורלית. מיצים ושייקים של בריאות, יוגה, מדיטציה, הדרכות תזונה, שיאצו ועוד. דגש על הקניית הרגלים לחיים בריאים ומאושרים.

תנועה מבפנים - ניקוי (צום) מיצים עם זהר וילסון ואביטל סבג.
סופשבוע של בריאות, תזונה, יוגה, מדיטציות, טבע, ונופש עם זהר וילסון ואביטל סב עם מורים אורחים וצוות התמיכה

אנו מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב של טבע, רוגע ונוף לים. זו הזדמנות להכיר את גופינו וצרכיו ולהוקיר לו תודה על כל מה שהוא עושה עבורנו (שזה המון). שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים.

נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים ירוקים המשלבים פירות, ומרקים חמים, מרכיבים אורגניים. נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.

מיץ: נוזל צלול מירקות ופירות, ללא הסיבים ועל כן נספח מהר. מכינים אותו במסחטת מיצים.

שייק ירוק: שילוב של פירות מתוקים, עלים ירוקים, מזונות על, ומים. מכיל סיבים ועל כן מסייע בפעילות המעיים ובהענקת תחושת שובע. מכינים אותו בבלנדר.

מרק חם: שילוב של ירקות שורש, עלים כגון סלרי ופטרוזיליה, ועשבי תיבלון המבושלים במים. מוגש לאחר טחינה בבלנדר.

ניקוי (צום) המיצים שלנו כולל גם הרצאות תזונה, שיעורי יוגה, מדיטציות מודרכות, הליכות בוקר, סדנת שיאצו, קבלת שבת, מנוחה, והדרכה להמשך הדרך.

ניקוי (צום) מיצים מסייע בשיפור התפקוד של מערכות הגוף השונות בזכות המנוחה המתאפשרת למערכות העיכול, העצבים, הלב, כלי הדם, הנשימה, ומערכות גוף נוספות ובזכות יציאת רעלים מהגוף. ביצוע התהליך בטבע, תוך התנתקות מהמתחים של חיי היום יום, תורם משמעותית להצלחה.

התהליך שלנו אינו נועד להרזיה בלבד. אנחנו לא חסידים של דיאטות המובילות לירידה ושוב עלייה (מאוד מזיק לגוף). אנו רואים בניקוי המיצים כלי נפלא להפחתת תשוקות מזיקות ושינוי הרגלי אכילה, דבר המסייע לשיפור הבריאות וכתוצאה מכך לירידה בריאה במשקל. המשתתפים מקבלים הדרכה כיצד להתכונן לניקוי ולבצעו בצורה בריאה ונתמכת.

מיום חמישי בשעה 14:00 ועד יום שבת בשעה 17:00.



זהר וילסון ואביטל סבג

זהר וילסון - מורה, מטפל, ומנחה בגישת התזונה האינטגרטיבית בארץ ובעולם.
אביטל סבג - מומחית לרפואה ותזונה טבעית, נטורופתית מוסמכת, המתמחה בתזונה ודיקור סיני.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
זהר וילסון
זהר וילסון
גלית מעוז
דלילה בר
Itay Liraz
זהר וילסון
<

כל הפעילויות של זהר וילסון:

ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

שיעורי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון. חיזוק מערכות השלד, שרירים, איברים פנימיים, חיסון, גמישות, שיווי משקל, בריאות גוף ונפש» עם זהר וילסון

חמישי
ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

עם: זהר וילסון

מתי: חמישי

ציקונג בפרדס חנה עם זהר וילסון

ציקונג בפרדס חנה

מפגשי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון, כאלו המרגישים נפלא עם גופם וכאלו המרגישים מאותגרים אתו או החושבים שיש להם שתי ידיים שמאליות.» עם זהר וילסון

שלישי, רביעי
ציקונג בפרדס חנה עם זהר וילסון

ציקונג בפרדס חנה

עם: זהר וילסון

מתי: שלישי, רביעי

ציקונג בתל אביב עם זהר וילסון

ציקונג בתל אביב

שיעורי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון. חיזוק מערכות השלד, שרירים, איברים פנימיים, חיסון, גמישות, שיווי משקל, בריאות גוף ונפש» עם זהר וילסון

ראשון
ציקונג בתל אביב עם זהר וילסון

ציקונג בתל אביב

עם: זהר וילסון

מתי: ראשון

פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס

פסיכותרפיה אישית

אם לפחות תחום אחד בחייכם לא עובד כמו שהייתם רוצים,מוזמנים לפגישה המשלבת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וגוףכדי להעמיק ולגלות מה באמת קורה שם ואיך לחולל שינוי עמוק.» עם זהר וילסון

פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס

פסיכותרפיה אישית

עם: זהר וילסון

שיעור צ`י קונג עם זהר וילסון

צ`י קונג עם זהר וילסון

שיעור צ`י קונג לתמיכה בגוף ובנפש» עם זהר וילסון

שיעור צ`י קונג עם זהר וילסון

צ`י קונג עם זהר וילסון

עם: זהר וילסון

שיתוף חברים
עם : זהר וילסון ואביטל סבג
מתי : חמישי- שבת 20/8/2022-18/8/2022 14:00-17:00