' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

>>>> מדיטציית דיינמיק של אושו בימי שישי

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם Rasila♥Breath&Meditaion
מודעות עצמית »  מדיטציה »  קבוצות תרגול מדיטציה »  מדיטציה »

הצטרפ/י
הקלקה על אייקון הלב תקדם פעילויות אהובות באתר ותשמור אותן בדף אישי.
>>>> מדיטציית דיינמיק של אושו בימי שישי

>>>> מדיטציית דיינמיק

Rasila♥Breath&Meditaion
עם : Prem Sudas
מתי : שישי- שבת 26/9/2015-26/6/2015 08:00-08:30
עם :

Prem Sudas

אנחנו ניפגשים בכל יום שישי ב08:00 בבוקר בדיוק לתרגל את הדבר הנפלא הזה יחד. הנחיות לחמשת השלבים ניתנות בכל פעם מחדש, כך שגם החדשים וגם המנוסים מוזמנים תמיד. (:
המדיטציה הזו היא הדרך המהירה, האינטנסיבית והיסודית ביותר לשבור תבניות שהשתרשו בגוף ובנפש שלנו ומחזיקות אותנו כלואים בתוך העבר, ולחוות את החופש, ההתבוננות, השקט והשלווה החבויים מאחורי קירות הכלא הזה.
המדיטציה נעשית בשעות הבוקר המוקדמות, כאשר ``כל הטבע מתעורר, הלילה נעלם, השמש עולה, והכל הופך להיות ער.``
ניתן לעשות את המדיטציה לבד, אך בתור התחלה כדאי לעשות אותה עם אנשים נוספים. זוהי חוויה אישית, כך ששכחו מהאחרים מסביב. תלבשו בגדים נוחים ורפויים.
אורך המדיטציה הוא שעה והיא נעשית בעיניים עצומות לכל אורכה. ניתן להשתמש בכיסויי עיניים. היא מורכבת מחמישה שלבים . שלושת הראשונים אקטיביים מאוד, וכאשר בשלב הרביעי תהיו חסרי תנועה לחלוטין, קפואים,המודעות שנוצרה לאורך השלבים הקודמים תגיע לשיאה.

***************************************
עלות:
למנויי סטודיו נעים : כלול במחיר המנוי.

לכל השאר: 50 ש``ח לתרגול.

בתום המדיטציה בד``כ נישאר לתה ושיתוף למי שרוצה. (:

***************************************
מנחים:

סודאס Prem Sudas

מנחה מדיטציות אקטיביות של אושו,בוגר קורס מנחים של המרכז הבינלאומי של אושו בפונה ושל האשרם במדבר.
עובד עם אנשים ועוזר לאנשים להתעורר למודעות. חי את החיים כחגיגה.
**************************************
Rasila Deva (סוזנה שפילמן)
בוגרת המסלול לנשימה ומדיטציה ברמת אפעל
בוגרת תואר שני בביוכימיה ותזונה מהאוניברסיטה העברית בירושלים
מטפלת בנשימה, מגע, תנועה ומדיטציה בקליניקה בתל אביב


-------------------------------------------------------------------

לפרטים: 0508534050 ~*~ סודאס

0507795750 ~*~ ראזילה
*****************************************
*****************************************
We meet every friday at 08:00 to practice this amazing active meditation suitible for newcomers as well as for the more experiensed meditators.

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

This meditation is a fast, intense and thorough way to break old, ingrained patterns in the bodymind
that keep one imprisoned in the past, and to experience the freedom, the witnessing, silence and peace
that are hidden behind these prison walls.
The meditation is meant to be done in the early morning, when ``the whole of nature becomes alive, the
night has gone, the sun is coming up and everything becomes conscious and alert.``

The meditation lasts one hour and has five stages. Keep your eyes closed throughout, using a
blindfold if necessary.
This is a meditation in which you have to be continuously alert, conscious, aware, whatsoever
you do. Remain a witness. And when ? in the fourth stage ? you have become completely
inactive, frozen, then this alertness will come to its peak


********************************
Price: Included in Studio Naim pass.
or 50 n.i.s. for everybody else.

For any questions call:
0508534050 Sudas
0507795750 Razila

Prem Sudas

מטפלת בנשימה מעגלית ומנחה מדיטציות אקטיביות וסדנאות תנועה/נשימה/מדיטציה במסגרת אישית או קבוצתית.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

שיתוף חברים
עם : Prem Sudas
מתי : שישי- שבת 26/9/2015-26/6/2015 08:00-08:30
 
דבר.י איתנו
מספר טלפון וכתובת יתגלו עם השלמת הפניה

לימודים . תכניות לימוד

סדנאות לקהילה המקצועית | הכשרה מקצועית

אירועים . מפגשים שונים

שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה | פעילות אונליין - שידורים חיים או מולקטים | מפגשים אונליין | סדנאות | ספרית וידאו - מפגשים מוקלטים | טיפולים

מודעות עצמית . שפת גוף . תזונה.

| סדנאות מודעות עצמית | 20