עם :
יובל בנטמן
מסע אל מקורות העוצמה הפנימית
שישה מפגשים בהם ניצור מרחב אינטימי מקודש(עד 10 משתתפים) נחשוף את מעמקי הקול האותנטי, הראשוני, חסר המאמץ נלמד להרחיב את הנשימה דרך הרפיה ועזיבה של מתח ודפוסים..
מסע אל מקורות העוצמה הפנימית
שישה מפגשים בהם ניצור מרחב אינטימי מקודש(עד 10 משתתפים)
נחשוף את מעמקי הקול האותנטי, הראשוני, חסר המאמץ
נלמד להרחיב את הנשימה דרך הרפיה ועזיבה של מתח ודפוסים רגשיים.
ונתעל את האנרגיה המרחיבה שמביאה איתה המוסיקה והשירה לריפוי עמוק
דרך נשימה מעגלית.
על הנשימה:
נשימה היא כלי רב עוצמה להתפתחות אישית. שחרור של דפוסי נשימה יכול לאפשר לנו התרחבות אל מעבר למוכר והידוע, ולהגדרה מחדש של אזורי הנוחות שלנו. הנשימה מזמינה אותנו לפגוש את העולם הרגשי שלנו מקרוב, ולשחרר רגשות ישנים שאינם משרתים אותנו יותר. זהו תהליך מנקה ומרפא, המוביל להרמוניה ותחושת שלווה עמוקה.
עבודה קולית :
הקול שלנו הוא ייחודי ואותנטי במהותו, אין שני קולות זהים, ולכן הקול הוא מראה אותנטית למי שאני בכל רגע נתון.
הקול מהדהד ומרטיט את הגוף כולו, ובאמצעותו יש לנו יכולת לגעת במקומות עמוקים בתוכנו.
בסדנה נעבוד עם הקול הייחודי שלנו, דרך אנחה, הוצאת קולות, שירה לבד וביחד ועוד..
ימי חמישי החל מ7.1 עד ה- 11.2
מחיר בהרשמה מוקדמת עד 17.12 - 700 ש``ח
מחיר מלא - 800
על יובל בנטמן:
מלווה אנשים ביחידים ובקבוצות בדרכם לריפוי, דרך חיבור לגוף, הקשבה, נשימה מעגלית וביטוי קולי.
מטפל בנשימה מעגלית, התמקדות ושיאצו.
מנחה קבוצות נשימה מעגלית, עבודה קולית וסדנאות שיאצו.
מוסיקאי ונגן גיטרה.
``אני פוגש באופן יומיומי את כוחות הריפוי שבנשימה ובקול,
ונפעם כל פעם מחדש כיצד חוכמת הנשימה והגוף יודעת לגעת בדיוק במקומות הנכונים הזקוקים לרפואה.
זכות גדולה היא עבורי ללוות יחידים וקבוצות במסע הזה אל מעמקי הוויתם``
לפרטים והרשמה
יובל- 0548065606
כנסו לאתר של פשוט לנשום
www.neshimot.co.il
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה