עם :
ורד שמור רבינוביץ
נקשיב לגוף ולעצמנו, נאזן את המערכת ההורמונאלית, נחזק את שרירי רצפת האגן, ננשום וננוע בנינוחות. נלמד תאום ושיתוף פעולה בין היכולת הגופנית לרצון הפנימי, ונרקוד את עצמנו בשקט ובשלמות ברגע.
יוגה נשית מאפשרת היכרות עם הגוף ועם התהליכים ההורמונליים הטבעיים המתרחשים ומשפיעים על ההתנהלות היומיומית הנשית, מבחינה פיזית רגשית ומנטלית. (בגישת מירה ארצי פדן)
בתרגול תרכשי כלים של הקשבה לגופך עצמך ונשיותך ביומיום:
?חיזוק ותמיכה של הגוף הנשי בשינויי היומיום
?יצירת שיתוף פעולה ואיזון בין כל התפקידים שלך כאישה
?להוביל את עצמך להתנהל ממרכז של שקט ושלום פנימי
?למידת עוגנים מופלאים לפגוש את רצונותייך מאווייך ובמיוחד את עצמך
התרגול :
מאזן את המערכת ההורמונאלית
תומך ומחזק את שרירי רצפת האגן
מלמד תאום ושיתוף פעולה בין היכולת הגופנית לרצון הפנימי העמוק .
התרגול מיועד ומותאם לכל אישה .
תבונת הגוף הנשי - הגוף הנשי אוצר בחובו זיכרונות וידע אינסופיים.
גישת תבונת הגוף הנשי מלמדת הקשבה שלמה, יוצרת חוזק ואיזון, ומקרבת לתקשורת בהירה יותר עם עצמנו והסובבים אותנו, על מנת לחיות חיים מלאים.
ו
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של פסטיבל דרך גוף 2016:
דמיינו לעצמכם עולם בו הגוף הוא המכחול, התנועה היא השפה והריקוד הוא הדרך. אוהבי הריקוד והתנועה מתכנסים פעם בשנה במקום אחד לשלושה ימים של חגיגה דרך הגוף.» עם האנשים מ BodyWays Site
עם: האנשים מ BodyWays Site