עם :
יעל אשמן
השיעור הקרוב ביותר לליבי. הקול הספונטני והעכשווי בא לביטוי, זהו מרחב פתוח ומשוחרר מדוגמאות של שיטה ומחשבה ידועים מראש.
תנועה אותנטית ואמפרוביזציה כל יום שלישי.
הוויה הנוצרת מרגע לרגע. זה יכול להיות דחף הבעתי של תנועות מוחצנות וגלויות או תנועה עדינה ובלתי נראית כלפי חוץ של אנרגיה פנימית כלשהי.
תשומת הלב מלווה את התהליך ו`עד פנימי` מקבל את התהליך ללא תנאי בגבולות האחריות האישית לעצמי ולסובבים אותי.
"טיול הרפתקאות" שמעתי משהי אומרת על השיעור הזה. וגם:
"באתי עייפה לא תכננתי לרקוד כך. תכננתי לנוח וסיימתי במעוף גבוה"
"לזוז קצת מהמשבצת המוכרת מראש...כמה מרענן "
"הריקוד נהיה וירטואוזי איך זה קורה?"
ואני אומרת שבתור מתבוננת מהצד, לא פעם אני שואלת את עצמי מה באמת קורה פה? מתי ואיך התהווה הקסם הזה?
התשובה נמצאת בפנים וזו לא קלישאה. עם הצוללת הנכונה אפשר לעוף למרחקים...
יעל,
להניע את החיים
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של יעל אשמן:
השיעור מאפשר התנסות בתנועה מובנית מעולם המחול, הריפוי ואמנות הלחימה. מפתח סיבולת לב ריאה, זכרון, מנעד תנועתי ומשפיע לטובה על כל הגוף ומצב הרוח.» עם יעל אשמן
עם: יעל אשמן
מתי: חמישי-יום אחד
פילאטיס בשילוב יוגה ועם הגישה של פלדנקרייז כל ימי ראשון ורביעי ב 20:00» עם יעל אשמן
עם: יעל אשמן
מתי: ראשון-רביעי