עם :
יעל שצמן
חל מה-7/11 יפתח תרגול מיוחד וחדש של עצירת תנועה. ימי שלישי 20:00 - שעה וחצי, אחת לשבוע, לתקופה מוגבלת של 3 חודשים, בהדרכה והנחייתה של יעל שצמן.
השיעורים מיועדים למתחילים ומנוסים כאחד, ומטרתם לפתוח בפני המתאמנים פרספקטיבה חדשה.
השיעורים יתמקדו בחיזוק של כל הכלים שנלמדו באימון התנועה, שמסייעים לנו להביא לידי ביטוי את האיכויות שלנו באופן טבעי ויומיומי.
מבנה הקורס:
שלב ראשון - שיפור איכות התנועה, וחיזוק היכולת לביטוי עצמי אותנטי.
שלב שני - חיזוק הרגליים והאחיזה היציבה שלנו בקרקע - עמידות מול אתגרים ואנשים.
שלב שלישי - שינוי זווית הראייה. פתיחת אפשרויות של חשיבה יצירתית, לשקשק מעלינו הסתכלות צרה ומקובעת ? על מנת לפתוח אפשרויות חדשות של חוויה.
להרשמה ופרטים נוספים
מוזמנים ומוזמנות לפנות אלי
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של ענבר בן יהודה:
להשכרה, אולם מושקע בתל אביב, לסדנאות, חוגים על בסיס שבועי, חודשי או חד פעמי.» עם ענבר בן - יהודה
מוזמנים ומוזמנות למפגשי עצירת תנועה בזום! ניפגש בימי שישי בשעה 10:00, לשעה של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג.» עם ענבר בן יהודה
עם: ענבר בן יהודה
מתי: שישי