עם :
עינת לומברוזו
קורס חדש - אימפרוביזציה בתנועה לנשים בגליל. אחת לשבוע בבוקר, ניפגש לרקוד ולתרגל נוכחות בגוף והקשבה פנימה, נחתור לאותנטיות, ונעורר בנו מחדש את היצירתיות והתשוקה.
הגוף שלנו הוא הממשק, הגשר בין העולם הפיזי ועולמנו הפנימי הרוחני. לכן, אני רואה בו מפתח קסמים לתיבת האוצרות הפרטית שלנו. מזמינה אותך לחקור בתוכך את הריקוד הפנימי, האותנטי, לתת דרור לדמיון וליצירה הייחודית לך ולהפיק עונג ושמחה מגופך הרוקד.
בסדנה נשתמש בעקרונות האימפרוביזציה בתנועה, במטרה להגדיל את הנוכחות וההקשבה לגוף.
בין העקרונות אותם נתרגל:
נוכחות והקשבה פנימה ? נלמד לבודד את רעשי הרקע, להיות בנוכחות מלאה ולזהות את הקול הפנימי שלנו שאינו מושפע מהסביבה.
חתירה לאותנטיות ? נתרגל ביטוי אותנטי בתנועה שימיס בהדרגה את הדפוסים וההרגלים הישנים שלנו בריקוד (ובחיים) ונמצ(י)א את עצמנו מחדש.
הקשבה וערנות החוצה ? נעורר את הסקרנות והפתיחות שלנו לסביבה ולאחר, בלי לאבד את הקשב פנימה.
מ?ש?ח?קיות ותשוקה ? נלמד להתחבר לעונג ולשמחה שלנו, נסכים להשתעשע ולהביע אותם בחופשיות.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של עינת לומברוזו - Insight-Out:
ימי שלישי בבוקר נפגשות בסטודיו נעים בכרמיאל, קבוצה אינטימית של נשים, לנוע ולחקור.» עם עינת לומברוזו
עם: עינת לומברוזו
מתי: שלישי
קורס שהוא תהליך -נעיר את הגוף, נעורר את החושים, ניפתח נוכחות חיה, נרחיב את יכולת הקשבה לקולות הדקים ביותר של הגוף וגם את הצעקה ? וניתן להם ביטוי החוצה, בתנועה וביצירה.» עם עינת לומברוזו
עם: עינת לומברוזו
מתי: ראשון