עם :
ענבר בן יהודה
מוזמנים ומוזמנות למפגש עצירת תנועה של פברואר ביום שבת ה-15/2/19 בשעה 10:00 ל-3 שעות של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג. יחד נמשיך בחקירת הרצון שלנו והפעם נתמקד בבלנס, יציבות ושקט
לאיזון יש תפקיד מאוד חשוב בתהליך ההצטרפות אל התנועה של הרצון שלנו. אנו נדרשים לדעת לעזוב בזמן הנכון ולזוז עם התנועה הבאה, עם הדבר הבא שקורא לתשומת הלב שלנו. זה קצת כמו לרקוד עם ההחלטה ולהבין מתי לצעוד ולאיזה כיוון, מתי להרפות ומתי להתמקד.
השקט והיציבות שמגיעים עם האיזון מאפשרים לנו להתרחב ולהביא את הכוח שלנו - כאשר אנחנו "יושבים" במקום ה"נכון" לנו כרגע, בשקט שלנו, יש לנו את היכולת לשים לב להתרחשויות הרבות מסביב. מתוך השקט אנו יכולים לחוות את התנועה שבנו במרחב ובזמן, יכולים לראות את השינויים העדינים אבל המשמעותיים שאנו מביאים.
בשבת הקרובה נלמד להגיע אל האיזון, ואז גם ליציבות ולשקט המלווים אותו. נזוז ונחפש את ההוויה שהיא כמו פעימה של נשימה.
נבחן אפשרויות שונות של איזונים ונהפוך את הרצפה לחברה.
--------
עלות המפגש 200 ?
ההרשמה פתוחה ואשמח מאוד לראותך,
ענבר.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של ענבר בן יהודה:
להשכרה, אולם מושקע בתל אביב, לסדנאות, חוגים על בסיס שבועי, חודשי או חד פעמי.» עם ענבר בן - יהודה
מוזמנים ומוזמנות למפגשי עצירת תנועה בזום! ניפגש בימי שישי בשעה 10:00, לשעה של עצירת תנועה על-פי עקרונות שיטת גרינברג.» עם ענבר בן יהודה
עם: ענבר בן יהודה
מתי: שישי