' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנה לנשים בהריון או אחרי לידה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם בוא`נה bona arts
טיפול בתנועה »  תנועה מודעת »  סדנאות תנועה מודעת »  תנועה מודעת »

הצטרפ/י
עם : שירי חפץ
מתי : שלישי- שלישי 27/7/2021-22/6/2021 9:00-14:00
עלות : ₪בהרשמה מוקדמת עד 10.6 840 ? , אחר כך ?980
עם :

שירי חפץ

שישה מפגשים הכוללים תנועה ושיח
שתי קבוצות: נשים בהריון 9:00-11:15
נשים לאחר לידה 11:30-14:00
schefetz.wixsite.com/briaa

נשים בהריון: תכני הסדנה

שיפור תנועתיות הגוף והכנתו לקראת הלידה - תרגול קול, תנועה, נשימה והרפיה.

הקשבה וחיבור לגופך המשתנה ולתינוק הגדל בתוכך.

תמיכה רגשית בתקופת ההריון ? שיתוף, אמפתיה ומקום לבטא את הרגשות המציפים בתקופה משמעותית זו בחייך, יחד עם נשים במצב דומה.

הכנה מנטלית ללידה ? להיות שער לבריאה.

התיידדות עם פחדים לקראת הלידה.

נשים לאחר לידה: תכני הסדנה
השבת תנועה רכה וחיזוק הגוף לאחר ההריון והלידה.

עיבוד הלידה.

הלידה כאירוע טרנספורמטיבי ? הכרה וקבלת השינוי שמתחולל בחיים.

מאחת, לשניים (או שלושה ) ושוב לאחת ? נפרדות והיקשרות לתינוק שיצא משער גופך.

להיות אמא - מתן מקום לרגשות העולים בתהליך השינוי.

המפגש מתמקד בך ? חוויותיך, תחושותיך והתמודדויותיך בתקופה המיוחדת שאחרי הלידה.

שירי חפץ

מלווה נשים וזוגות במעגל החיים ומנחה למיניות מודעת, מנחה קבוצות מזה 15 שנים. אני מורה למחול מודרני ואימפרוביזציה, ושותפה להקמת סטודיו תמרה לתנועה בו ייסדתי את תחום "תנועה-גוף -מיניות" - תרגול ולמידת מיניות מודעת דרך תקשורת, מגע ותנועה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
אורנה שלם
<

כל הפעילויות של בוא`נה bona arts:

קונטקידס עם איתי יטוב לילדים והוריהם

קונטקידס עם איתי יטוב

חוג לילדים בגילאים 2-5 ולהוריהם. פעילות פיזית מהנה, לא היררכית ולא מילולית, המחייבת דיאלוג של תנועה משותפת בין ההורה לילד.» עם איתי יטוב

שני
קונטקידס  עם איתי יטוב לילדים והוריהם

קונטקידס עם איתי יטוב

עם: איתי יטוב

מתי: שני

ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

הג`אם מתחיל בחימום מונחהמומלץ לכולם, במיוחד למתחילים להגיע לחימוםאווירה חופשית ורגועה» עם מנחים שונים

שבת
ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

עם: מנחים שונים

מתי: שבת

ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

ג`אם חופשי המתחיל בחימום מונחהמומלץ לכולם, במיוחד למתחילים להגיע לחימום» עם מנחים שונים

חמישי
ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

ג`אם קונטקט אימפרוביזציה

עם: מנחים שונים

מתי: חמישי

ג`אם אקרו יוגה פתוח לכל הרמות

ג`אם אקרו יוגה פתוח לכל

ג`אם אקרו יוגה» עם ברוך פויכטונגר מארגן

חמישי
ג`אם אקרו יוגה פתוח לכל הרמות

ג`אם אקרו יוגה פתוח לכל

עם: ברוך פויכטונגר מארגן

מתי: חמישי

תיאטרון פלייבק קורס קיץ

סדנת תיאטרון פלייבק

שישה מפגשים החל מה-21 ליולי» עם אלכס פרדקין

רביעי
תיאטרון פלייבק קורס קיץ

סדנת תיאטרון פלייבק

עם: אלכס פרדקין

מתי: רביעי

תוכנית להעמקה ביסודות הקונטקט אימפרוביזצ

תכנית העמקה בקונטקט

תוכנית להעמקה ביסודות הקונטקט אימפרוביזציה» עם איתי יטוב

שני
תוכנית להעמקה ביסודות הקונטקט אימפרוביזצ

תכנית העמקה בקונטקט

עם: איתי יטוב

מתי: שני

שיתוף חברים
עם : שירי חפץ
מתי : שלישי- שלישי 27/7/2021-22/6/2021 9:00-14:00
עלות : ₪בהרשמה מוקדמת עד 10.6 840 ? , אחר כך ?980