עם :
טל אבן-חן
שעור ניה, חוויה לגוף ולנפש
תנועה בשיטת NIA במודיעין. NIA הינה שיטת תנועה המשלבת אלמנטים אנרגתיים מאומנויות הריקוד, הלחימה והריפוי. התנועות טבעיות לגוף. אנו נעים יחפים ובכך מאפשרים את התחושה המקרקעת של כף הרגל לאדמה.
הכוונה הינה להפעיל את הגוף ברובד הפיזי, הרגשי, התודעתי והרוחני. להתחזק, להתגמש, לאמץ את הזכרון, להתחבר לגוף ולהנות מאפשרות החופש והביטוי האישי התנועתי. כל אחד ואחת נע.ה לפי היכולת, הרצון והצבע האופיני והיחודי שמגיע.ה למרחב. אין ביקורת ושיפוטיות. הכל אפשרי ומותר, להניע את הגוף מתוך חדוה, להתמלא ולהטען באנרגיה של בריאות. אין צורך בניסיון קודם וכדאי פשוט לבוא לנסות ולחוות מקסימום תתאהב.י.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של טל אבן-חן / ניה במודיעין והסביבה:
חוויה של שיעור ניה באווירה מאפשרת ובטוחה לנוע בחופשיות» עם טל אבן-חן
הזמנה לשעה שכולה הנאה פיזית, דרך תנועה שמשלבת אומנויות שונות של ריקוד, לחימה וריפוי.» עם טל אבן-חן