תנועות גורדייף קורס ערב - מדיטציה בתנועה קורס ערב בן 6 שבועות בתל אביב זה ריקוד? האם זו מדיטציה? האם זה מיינדפולנס...זה כל זה הקורס מתמקד בנוכחות ומודעות ? דרך תנועה
תנועות גורדייף עם ג`יוואן סנדר מדיטציה בתנועה קורס ערב בן 6 שבועות בתל אביב ימי רביעי, 6 ביולי - 10 באוגוסט, 19.00 - 21.00
זה ריקוד? האם זו מדיטציה? האם זה מיינדפולנס ..... זה כל זה
בדרך כלל כשאנחנו חושבים על מדיטציה או מיינדפולנס, אנחנו חושבים על ישיבה עם רגליים שלובות בעיניים עצומות אבל מדיטציה ומיינדפולנס פירושם פשוט להיות מודעים יותר לעצמנו, נוכחים יותר במה שיש, מבוססים יותר במציאות ולא ב"סרט" של הנפש
תנועות גורדייף נוצרו על ידי המורה המיסטי הארמני ג`ורג` גורדייף כדי ליצור בנו את מה שהוא כינה את נוכחות ההוויה. הקורס מתמקד בנוכחות ומודעות ? דרך תנועה.
תנועות גורדייף הן דרך להתעורר לפוטנציאל שלנו - והן פועלות רק על ידי חיבור גוף / נפש / רגשות, ורק באמצעות ריקוד. שלא כמו צורות ריקוד רבות כפי שהן משמשות בטיפול ובמדיטציה, התנועות אינן עוסקות בביטוי הרגשות והרגשות שלנו באמצעות התנועות שלנו; במקום זאת, על ידי לימוד רצפים מדויקים של תנוחות, התנועות מחזיקות במראה ברורה המאפשרת לנו להתחיל לראות מי אנחנו, להיות מודעים יותר לעצמנו ולאסטרטגיות החיים שלנו, להיות נוכחים יותר במציאות.
התנועות הן מה שאנו מכנים עבודת מודעות. המודעות פועלת בעיקר באמצעות ראייה פשוטה: ראייה ברורה של מי אנחנו; ברגע שאנחנו מתחילים לראות מי אנחנו, ופשוט אומרים לו כן, בלי שום דעה או שיפוט לגבי מה שאנחנו רואים; אז זה פותח את האפשרות לשינוי בחיינו - לא שאנחנו צריכים למצוא באופן אקטיבי אמצעים לשינוי; לא שאנחנו צריכים לעשות משהו באופן אקטיבי; השינוי מתרחש באופן טבעי דרך ההבנה והמודעות שלנו הקורס יתקיים באנגלית, עם תרגום לעברית במידת הצורך הוא פתוח לכולם, גם לבעלי ניסיון מסוים בתנועות הגורדיף וגם למתחילים
ג?יוואן סנדר
ג?יוואן סונדר (JIVAN SUNDER) במקור מבריטניה, ג`יוואן עוסק בעולם המדיטציה והמודעות כבר למעלה מ-40 שנה, ומלמד את הריקודים הקדושים של גורדייף כבר למעלה מ-30 שנה