לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מפגש אפריקאי אצלכם בסלון - הרצאה וריקוד

הצטרפ/י
עם : רינת לנגלי
מתי : פתוח להזמנות 17:00-21:30
עלות : ₪75 למשתתף
הטבה :₪65 למשתתף
עם :

רינת לנגלי

הרצאה קצרה על הדרך שלי בתוך הריקוד האפריקאי, על ביטחון עצמי שנבנה, הערכה עצמית שגדלה, העצמה, התחברות לגוף. נקום לרקוד, להתנסות, להרגיש את הקצב ואת הפעימה המשותפת וכמה עוצמה וביטחון זה נותן.

מפגש בסלון: ריקוד אפריקאי, העצמה וחיבור לגוף

תדמיינו מפגש אינטימי, באווירה ביתית ונעימה, עם חברים בסלון – מקום שבו אפשר להשתחרר, ללמוד ולחוות משהו חדש. המפגש שלנו מתחיל בשיחה אישית שבה אני משתפת אתכם במסע שלי בעולם הריקוד האפריקאי. אני מספרת על הדרך שעברתי – איך התחלתי מתוך סקרנות, איך הריקוד הזה עזר לי לבנות ביטחון עצמי, להעצים את עצמי ולהתחבר מחדש לגוף שלי.

נדבר על מהות הריקוד האפריקאי – איך הוא משלב בין קצב ותנועה שמגיעים מהלב, איך הוא עוזר לנו להשתחרר מהשיפוטיות העצמית, ואיך הוא פותח דלת לחיבור עמוק יותר לעצמנו וגם לאחרים סביבנו.

אחרי שנדבר ונעמיק, נעבור לחלק המעשי. נקום יחד, נזוז, נרקוד וניתן לעצמנו להרגיש את הקצב. נלמד כמה תנועות בסיסיות, נתנסה בריקוד קבוצתי שמבוסס על חיבור ושחרור, ונרגיש איך הקצב חודר פנימה ומשחרר כל מתח או מחסום.

המטרה היא לא "לרקוד מושלם" – אלא פשוט ליהנות, להרגיש, ולאפשר לעצמנו להיות. גם אם מעולם לא רקדתם, החוויה הזו מיועדת לכולם. זו הזדמנות לשחרר, להתחבר ולהרגיש את העוצמה שבפשטות של תנועה וקצב.

זהו מפגש שמזמין אתכם לעצור לרגע מהשגרה, להתחבר לעצמכם ולחוות חוויה משותפת ומיוחדת עם החברים שלכם.

אז אם מתחשק לכם להכניס קצת קצב, תנועה ושמחה לתוך הסלון – אני כאן בשבילכם.

רינת לנגלי

נעים מאוד, קוראים לי רינת לנגלי, רקדנית חוקרת וכריאוגרפית לריקוד מערב אפריקאי. אני מורה לריקוד מערב אפריקאי ולריקוד אפריקאי מרפא. אני מדריכה- שיעורים פרטיים וקבוצתיים. סדנאות חד פעמיות, ימי הולדת, מופעים, סדנאות לימי גיבוש וחברות.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
מירי קליינט
<

כל הפעילויות של רינת לנגלי מורה לריקוד אפריקאי:

ריקוד אפריקאי בליווי תיפוף

ריקוד אפריקאי

שיעור ריקוד מערב אפריקאי בליווי תיפוף. מתאים לכולם ולכולן ואין צורך בנסיון קודם» עם רינת לנגלי

רביעי
ריקוד אפריקאי בליווי תיפוף

ריקוד אפריקאי

עם: רינת לנגלי

מתי: רביעי

ריקוד אפריקאי למבוגרים

ריקוד למבוגרים

ריקוד אפריקאי היא חוויה המשלבת בין מוזיקה, קצב, תנועה, קואורדינציה וכושר.» עם rinat langley

שלישי
ריקוד אפריקאי למבוגרים

ריקוד למבוגרים

עם: rinat langley

מתי: שלישי

שיתוף חברים
עם : רינת לנגלי
מתי : פתוח להזמנות 17:00-21:30
עלות : ₪75 למשתתף
הטבה :₪65 למשתתף

פנייתך תישלח ישירות ליוצרים
פרטי התקשרות נוספים יופיעו מיד עם הצטרפותך