' '
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת רליס וFly Low עם אור אבישי

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אור אבישי
מחול »  מחול מודרני עכשווי »  שיעורים מחול מודרני עכשווי »  מחול מודרני עכשווי »

הצטרפ/י
עם : אור אבישי
מתי : ראשון 8/10/2023 8:30-12:45
עם :

אור אבישי

אור משלבת עקרונות משיטות שונות
(רליס, Fly Low, שיטת אלכסנדר ועוד) ומציעה אפשרויות למשחק עם זמן ומרחב.
התבוננות בעקרונות פיזיקאליים ושכלול יכולות של תנועה מירבית במאמץ מזערי.
שיעור קבוע בימי ראשון המציע תרגילים לשכלול יכולות גופניות, חיזוק, שחרור וגמישות. במהלכם נשים לב לכף הרגל, לקודקוד ולמרחבים המופלאים שבניהם.
נתרגל תנועה מירבית במאמץ מזערי ושזירת מנוחה ופעולה אל תוך הריקוד.
נתבונן ונלמד מתנועת הנשימה (התרחבות והתרוקנות),
פעימת הלב ונפילת המשקל

נתפוס טרמפ על כיווני תנועה שכבר מתרחשים, נבחר להשתמש במה שצריך ונתרגל לשחרר את מה שלא.

לפני השיעור בהנחייתי יש שיעור פלדנקרייז בהנחיית אילת אבידן
ואחרי השיעור בהנחייתי יש שיעור קונטקט אימפרוביזציה בהנחיית נבו בן כנען
ככה יוצא בוקר שווה מאוד

אור אבישי

על המנחה
אור למדה מחול לבגרות בגעתון, סיימה תואר ראשון במחול עכשווי בTheaterschool באמסטרדם, רקדנית יוצרת פרילנסרית משתפת פעולה עם יוצרים שונים איתם הופיעה בארץ ובעולם, מנחה סדנאות תנועה, אמא של אלון אריה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
<

כל הפעילויות של אור אבישי:

שיעור רליס לבוגרים עם אור אבישי

שיעור רליס לנשים עם אור

שיעורי מחול עכשווי רכים ומחזקיםשילוב טכניקות שונותשכלול יכולות פיזיותהעמקת הקשר לעצמי- הקשבה לאיפה אני, מה אני צריךהתרגול תנועה מירבית במאמץ מזעריובעיקר הרבה תנועה מניעה בריאה ומהנה» עם אור אבישי

שלישי
שיעור רליס לבוגרים עם אור אבישי

שיעור רליס לנשים עם אור

עם: אור אבישי

מתי: שלישי

שיתוף חברים
עם : אור אבישי
מתי : ראשון 8/10/2023 8:30-12:45