סדנה LIVE: ביטוי קולי, אקסטטיק דאנס, נשימה מעגלית, צלילים מרפאים.
מתי בפעם האחרונה הקשבתם לקול הפנימי? הצלחתם להרפות? לנשום באמת? זו ההזדמנות שלכם להיפגש עם הקול, לשחרר שליטה, לשחרר מתחים מהגוף. להתמסר, לרפא, להרפות.
על הסדנה: זו הזמנה להיפגש באמת. לתת מקום לקול הפנימי. להקשבה המשותפת. לביטוי האישי שלנו מול עצמינו ומול העולם. במיוחד בשגרת חיים כל כך אינטנסיבית כמה חשוב שלרגע נעצור לנשום. כמה חשוב להניע את אנרגיית החיים ולתת מקום לביטוי של הגוף שלנו. לפרוק מתחים, לשחרר סטרס ולאפשר לגוף להיטען מחדש. אז מה הולך להיות בערב המיוחד הזה? הסדנה כולה תלווה במוזיקה חיה *נעבור תהליך של ביטוי קולי וחקירת הקול שלנו דרך קול, משחק עם מקצבים, אלתור. נחקור דרכים חדשות לבטא את עצמינו. נאוורר את הגוף בתנועה חופשית ונשחרר מתח וחסמים. ננשום נשימה מעגלית שתאפשר לנו להרפות, לרפא, לשחרר. בסיום נתמסר להרפייה ארוכה של צלילים מרפאים (SOUND HEALING): כלי הקשה, פעמונים, קלימבה, קערות טיבטיות, קערות קריסטל, קסילופונים, גיטרה ועוד. 22:30? סיום משוער לסדנה. נפרדים בחיבוק.
למי מתאימה הסדנה? הסדנה מתאימה לכל אדם. אישה ואישה המעוניינים להטעין את הגוף מחדש. להחזיר את אנרגיית החיים. לשחרר שליטה. להרפות מעומס החיים. להיפגש עם הקול, הרגש, הגוף, והנשימה, ולעבור תהליך משמעותי של חיבור. אין צורך בניסיון קודם.
על הגונה האוס- המרחב בו תתקיים הסדנה: הגונה האוס הוא הבית הראשון בישראל לרוחניות, לחיבור הנפש והגוף ולהתפתחות התודעה. המרחב פתוח לקהל הרחב ומארח מנחים ומאמנים רבים שמציעים מגוון סדנאות מעולמות תוכן שונים. מטרת הקמת בית הגונה האוס- יצירת מרחב בו ניתן לחקור, להרגיש ולהתחבר פנימה כל אחד עצמו ולהגביר את החיבור הזה כחלק משגרת היום- יום שלנו. הגונה האוס מציע אירוח מפנק באווירת בית, מרחב נעים ומזמין בלב הרצליה.
מור שלו
מנחת סדנאות לנשים, אנשים ולזוגות. מטפלת ביוגה, מגע, וצלילים מרפאים. מוזיקאית, זמרת יוצרת. מנחה סדנאות לביטוי קולי ושירה מקודשת. בימים אילו בלימודי טיפול בהתמקדות ונשימה מעגלית.