דרך ריקוד, אלתור, משחקי תנועה ודמיון, חקירה והתבוננות נלמד לנוע מתוך הרגע. ניצור נתיבים להתמלאות במשאבי רוח וגוף, חידוש כוחות חיים והזרמת צ`י. נלמד איך לחזק ולהגמיש גוף ותודעה באמצעות מתודות מגוונות. נקבל בסיס רחב של תבונת גוף באמצעות טכניקות של עבודת שלד, שרירי ליבה, יציבה, נשימה, מדיטציה, צ`י-קונג רפואי, חוכמת האגן, פרפורמנס וקונטקט עדין.
שיעור שהוא מנת בריאות, מקדם הגנה, טיפול וטיפוח עצמי. בואו להיכנס למימד תנועה, ללוש ולהינמס אל מפגש הגופים שפותח צוהר למציאות חלופית.
שלי אללוף
אמנית תנועה ומילה, יוצרת, כוריאוגרפית, פרפורמרית, במאית, רקדנית, מורה, מספרת סיפורים, הוגת דעות עממית, אמא. מפתחת שיטת מחול?חיים מזה כ-30 שנה. מנחה תהליכי יצירה דרך גוף ותנועה.
ה?ד??ב?ר הוא תופעה מרחיבת תודעה ומעוררת השראה.סולו מחול-תיאטרון המבוסס על סיפורה האוטוביוגרפי של היוצרת.ה?ד??ב?ר הוא ערב ייחודי הכולל בתוכו מופע ושיחה חשופה עם האמנית. » עם שלי אללוף