Privet Bindu sessions To all Ages & practice level Please call us to register a Class 0548037699
שיעורים פרטיים לתרגול אישי עם מדריכם מוסמכים שיעורי מבוא ושיעורים מתקדמים לתרגול בינדו יוגה סווינג מיועדים לאלו שרוצים להכיר את שיטת התרגול המהפכנית עם ה-BINDU, ללמוד וריאציות בסיסיות בתרגול תנועתי ולאלו שרוצים להעשיר את עולם התרגול הגופני שלהם בגישה חדשנית ומיוחדת דרך חוויה גופנית,רגשית, ונפשית מעצימה ומשחררת לבריאות ולכיף!
במהלך השיעורים נלמד שיטות תרגול מגוונות בבינדו נתרגל בעמידה תוך חיזוק את יסודות הגוף שיתמכו ויעזרו לנו בתרגילים נוספים בגובה הרצפה, ...בתרגילי שיווי משקל תוך הארכה ומתיחה בתנועה ונידנוד שהייה באסאנות יוגה פשוטות ...גם בתזוזה ותנוחות הפוכות בסינכרון עם נשימה עם שחרור והרפיה בסיום במהלך השיעורים תעלה הדרישה ברמת התרגול ובמורכבות וקושי התרגילים לרמת תרגול מתקדמת.
** השיעורים מועברים במסגרת פרטית ** בידי מדריכים בכירים בעלי הסמכה בינלאומית.
השתתפות בשיעור בהרשמה מתואמת מראש . משך השיעור: כשעה וחצי הטבה למרחפים קבועים
מרחפים\ות לראשונה...? בבקשה לקרוא מראש את כללי הבטיחות ונושאי הבריאות הכנסו לקישור: http://bindubody.com/bindubody.com/he/כללי%20בטיחות.htm ומרחפים קבועים...זכרו והקפידו על כל הכללים
ולהקפיד במיוחד: · להגיע בקיבה ריקה (לא לאכול עד כשעתיים לפני השיעור) · בבגדים נוחים ונקיים ללא תכשיטים ואביזרים, · בגוף וראש נקי; · על הגיינה - כפות ידיים ורגליים נקיות · להגיע כמה דקות לפני להתארגנות ומנהלה *לעדכן אותנו לפני תחילת השיעור באם יש מגבלה\כאב או בעיה מסויימת
להרשמה: עופרה/רועי 054-8037699
במידה ונמנע ממכם מלהגיע למרות רשומכם, אנא ידעו אותנו בהקדם (לפחות 48 שעות מראש) כדי שמרחף\ת אחר הממתין\נה למקום פנוי יוכלו להינות משיעור במקומכם..
להתראות:-)
פרטים נוספים על מכשיר הבינדו, פעילויות ושיעורים תוכלו למצוא באתר של בינדו גוף בריחוף: http://www.bindubody.com
גוף בריחוף BinduBody
צוות הדרכה בכיר ומקצועי היחידים בארץ בעלי הסמכה בינלאומית, ללימוד ולהכשרת מתרגלים ומדריכים לרחף בבינדו-יוגה סווינג. בשנת 2009 יזמנו להביא לישראל את מכשיר הבינדו יוגה סווינג ואת שיטת התרגול המדהימה; והכל מועבר אליכם באהבה גדולה; רועי ועופרה