שיעורי יוגה פרטיים - אחד על אחת, זוגות, הורים וילדים. שיעורים למתחילים ומתקדמים. אני מזמינה אתכם לחוויה נפלאה של איזון גוף-נפש-רוח. אפשרויות: 1. סטודיו בקיבוץ עינת (ליד ראש העין). 2. סטודיו ברמת גן (ליד קניון ביאליק). 3. הגעה עד אליכם.
שיעורי יוגה פרטיים - אחד על אחת, זוגות, הורים וילדים. שיעורים למתחילים ומתקדמים. אני מזמינה אתכם לחוויה נפלאה של איזון גוף-נפש-רוח. אפשרויות: 1. סטודיו בקיבוץ עינת (ליד ראש העין). 2. סטודיו ברמת גן (ליד קניון ביאליק). 3. הגעה עד אליכם.
לקריאה נוספת »
שיעורים פרטיים, יוגה טיפולית, ין יוגה, יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה, מיינדפולנס, יוגה למבוגרים וילדים, יוגה לגיל השלישי.
נעים מאוד! אני בת אל, מטפלת בתנועה ויציבה ומורה מוסמכת ליוגה במגוון שיטות. השאיפה שלי להתאים את היוגה אליך. להפוך אותה לנגישה, נעימה ויעילה עבור כל אדם בכל גיל ויכולת גופנית. להינות מתרגול שמחזק, מגמיש, משפר שיווי משקל, משלב דימיון מודרך, מדיטציה, מיינפולנס, יציבה ועוד דברים נפלאים שיוצרים חיבור בין הגוף והנפש בדרך שעושה לנו טוב ותורמת לבריאות הכללית שלנו.
שיעורי יוגה התפורים למידותייך.השיעורים מותאמים לרמה, יכולת והמטרות האישיות שלך.כאשר אנו מתרגלים בהתאם ליכולת שלנו, בהנחיה צמודה ותשומת לב אישית נוכל להפיק את המירב מתרגול היוגה - גופ-נפש.» עם בת אל קאפי
קורס בן 12 מפגשים בו תרכשו מיומנויות לתרגול עצמי.נלמד איך לתרגל בצורה נכונה, קשובה ובטוחה הנתמכת מעולמות היציבה, התנועה והיוגה.לימוד המנחים המסורתיים של היוגה בשילוב נשימה, מדיטציה ותנועה.» עם בת אל קאפי