ליאור ורדי הוא פיזיותרפיסט מוסמך בעל תואר ראשון מאוניברסיטת תל אביב, מורה לאומנויות לחימה, מאמן כושר, מרצה לפציעות ספורט, ותלמיד של Movement בשיטת עידו פורטל.
ליאור ורדי הוא פיזיותרפיסט מוסמך בעל תואר ראשון מאוניברסיטת תל אביב, מורה לאומנויות לחימה, מאמן כושר, מרצה לפציעות ספורט, ותלמיד של Movement בשיטת עידו פורטל.
לקריאה נוספת »
ליאור החל את דרכו המקצועית בעולם האימונים לפני יותר מ-16 שנה באומנות הלחימה Wu Wei, ומאז ועד היום עובר שלל הכשרות והתמחויות, העביר מגוון רחב של הדרכות בערים שונות ברחבי הארץ והתנסה בעבודה עם מאות אנשים במסגרות קבוצתיות, פרטיות והתנדבותיות.
אימון המוביליטי - תנועתיות וגמישות, הוא כמו שיעור פיזיותרפיה קבוצתי - שבו גם נלמד אנטומיה בסיסית, מה גורם לכאבים, מה מפחית כאבים, מה מגביל אותנו בתנועה, וגם נתרגל ונתאמן עם תרגולים מגוונים» עם ליאור ורדי