אני רוקדת, מלמדת ויוצרת מרחבים ושיעורים לתנועה ובעיקר לקונטקט אימפרוביזציה ואילתור בקבוצה. מטפלת בשיטת קרניוסקרל ביודינאמי. מאמינה במגע ובתנועה ככלים משמעותיים להתפתחות ושמחה:)
לקריאה נוספת »
מאז ומתמיד אהבתי והתרגשתי מאוד מגופים ותנועה ומהיחסים בין מה שאנו חשים, מה שאנו עשים ואיך שאנו מרגישים. כמתבגרת רקדתי וגם התאמנתי בספורט תחרותי ובהמשך למדתי קורס מורים ליוגה ולימדתי קבוצות ויחידים. לעולמות המחול חזרתי דרך הקונטקט אימפרוביזציה, אל תוך ריליס, אילתור לבמה ולימודים סומטיים דרך BMC . למדתי והשתלמתי אצל מורים שונים בתחומי המחול והתנועה, הופעתי במסגרות שונות והמשכתי ועדיין אני ממשיכה לפתח ולשכלל את יכולות התנועה שלי ואת ההבנה של הדרכים להעביר הלאה את הידע המופלא של הקונטקט אימפרוביזציה. במקביל לזה סיימתי לימודי תואר ראשון בקלינאות תקשורת ועבדתי עם ילדים, פעוטות ומשפחותיהם בתחום. ליוויתי לידות ותמכתי בתהליכי הכנה ללידה, וכן ילדתי את שלושת ילדיי. לאחר שנים רבות של מחקר וחוויה בעולמות התנועה והמגע, רציתי להעמיק אל תוך מקומות רפלקטיביים יותר, מתבוננים ושקטים. זה הוביל אותי ללימודי קרניוסקרל ביודינאמי בבית הספר BI , בשנת 2015. מאז אני מטפלת במבוגרים, ילדים ותינוקות. האהבה שלי לעצים לקחה אותי גם לעבודת תנועה בטבע וגם לגידול וטיפול בבוסתנים ועצים. אני משתמשת בכל המשאבים והניסיון שלי להכיר ככל האפשר בחוויה האנושית, דרך מגע ותנועה. בשיעורים שלי אני נותנת כלים להרחבת האפשרויות התנועתיות והבחירה בתוך האילתור, ודרכים לגעת ולהקשיב, דרך הגוף, האחד לשניה, ולמרחב שאנו נפגשים בתוכו.
סדרה של 10 שיעורי קונטקט אימפרוביזציה להעמקה, בין הצורה לחוסר הצורה, הפירוק להרכבה, הידוע והלא נודע - נתרגל ונלמד אפשרויות לקונטקט אימפרוביזציה» עם דפנה המנדינגר
התחלנו! ומוזמנות עוד להצטרף לתכנית השנתית!תנועה התפתחותית, קונטקט אימפרוביזציה, אקסיס סילבוס, פליינג לואו, אילתור קבוצתי ועוד! תכנית חדשה עבור נשים בירושלים - לחיזוק, שכלול, התפתחות ועונג» עם דפנה המנדינגר, מיכל שטרנבך, דור פרנק, ניצן לדרמן