ניר אסתרמן - הגוף מדבר - אמנות ההקשבה לגוף. מדריך בשיטת גרינברג עם התמחות התהליכי החלמה רגשית ועיבוד אירועי חיים. מדריך ומנחה מטפלים באמנות ההקשבה לגוף המטופל. מקדם את תחום האמבודימנט בישראל.
ניר אסתרמן - הגוף מדבר - אמנות ההקשבה לגוף. מדריך בשיטת גרינברג עם התמחות התהליכי החלמה רגשית ועיבוד אירועי חיים. מדריך ומנחה מטפלים באמנות ההקשבה לגוף המטופל. מקדם את תחום האמבודימנט בישראל.
לקריאה נוספת »
שנים אני מלווה אנשים שמגיעים אליי, במסע הכי מיוחד - המסע אל עצמם.
שמי ניר אסתרמן(M.Sc), מדריך בשיטת גרינברג, רפלקסולוג בכיר, מנחה סדנאות ומרצה. מפתח גישת הגוף מדבר.
אני פעיל בתחום ההתפתחות האישית והתפתחות המקצועית של מטפלים משנת 2003. בנוסף לתהליכים אישיים בקליניקה, אני עוסק בהפצת ההקשבה לגוף, תשומת הלב לגוף ועבודת הגוף בקרב אנשי מקצוע בתחום הטיפול, הייעוץ, ההוראה ובקרב כל מי שעובד באופן מקצועי עם אנשים.
אני מאמין שההקשבה לגוף היא זו שעושה את ההבדל האמיתי באיכות החיים שלנו, ופועל מתוך האמונה הזו להפיץ את חשיבות ההקשבה לגוף ואת הכלים והגישה שמאפשרים ותומכים בהקשבה הזו.
סדנאות הגוף מדבר: הגוף של המטופלים שלנו מדבר. הוא מספר לנו מה כואב להם, איך הכאב מרגיש, ומדוע כואב. הוא משתף ברגשות, בדפוסים ובחוויות העבר שאצורים בו. כל שנותר לנו, הוא ללמוד להקשיב.
בסדנאות ?הגוף מדבר למטפלים? אני מלמד את אמנות ההקשבה העמוקה לגוף המטופל. כיצד לחוש ולזהות תחושות גופניות, רגשות, דפוסים וחוויות המוחזקות בגוף ומשפיעות על כל הרבדים השונים בחיי המטופל.
הסדנאות מיועדות למטפלים, מאמנים, יועצים ומדריכים אשר מעוניינים לפתח את ההקשבה לגוף ככלי עצמתי המשתלב בכל שיטת אבחון וטיפול.
אמבודימנט: בסוף שנת 2013 נחשפתי לעולם האמבודימנט, והוספתי את גישת האמבודימנט לארגז הכלים שלי. יצרתי קשר עם מורים בינלאומיים מובילים בתחום האמבודימנט ואני מארח מורים אלו בארץ. המורים שאני עובד איתם כיום הם מארק וולש ופול לינדן.
תהליכים אישיים: אנשים שמגיעים אליי לתהליך עושים זאת לעתים בעקבות כאב, או מתוך מקום של קושי פיזי ורגשי. הם פועלים מתוך בחירה להתמודד רצון לגדול, להתעצם ולקחת אחריות לשינוי.
התהליך האישי שעברתי לימד אותי שכל חוויה שלנו נטמעת בגוף ומשתרשת בו. כמדריך בשיטת גרינברג הבנתי שכך אנו מפתחים דפוסים, תגובות שהפכו לאוטומטיות וכבר אינן משרתות אותנו ואף חוסמות ומעכבות.
בקליניקה שלי, נתבונן ביחד, נקשיב וניגע ? נבין איך אנו למעשה מייצרים את הבעיה ומהם הדפוסים שמהם כדאי לנו להיפרד. מכאן נתחיל בתהליך עקירת הבעיה מן השורש.
מה התוצאה? שינוי פנימי וחיצוני. הבעיות שהפריעו לכם יפסקו בהדרגה ותחושו הקלה, יותר חיוניות, וסיפוק בחיי היומיום. תגיעו בתוך עצמכם למקום של צמיחה, בו ינבטו אפשרויות רבות בתחומים שונים בחייכם.
מוזמנים למפגש עם עולם האמבודימנט שבו תכירו כלים חדשים ללמוד ולעבוד מתוך הקשבה לגוף. המפגש עם המאמן והמורה מרק וולש מאנגליה, לקראת שתי סדנאות אמן שתקיימו בחודש הקרוב. ללא תשלום לנרשמים כאן.» עם מארק וולש
סדנת יום עם המנחה האמבודימנט הבינלאומי מארק וולש החיים בארץ מרגישים לפעמים כמו מירוץ הישרדותי. לרמות הסטרס הגבוהות האלו יש מחיר גופני ורגשי. בסדנה נלמד כלים פשוטים ועצמתיים להפחתת הסטרס.» עם מארק וולש - אמבודימנט
סדנה לאנשי מקצוע העובדים עם הגוף-בטיפול, באימון, בריקוד, בליווי לידה, ביוגה, באמנויות לחימה... בכל תחום שבו עובדים עם אנשים ישנו תהליך למידה. באמבודימנט עובדים ישירות עם התהליך הזה» עם אמבודימנט ישראל-מארק וולש
סדנה ייחודית המביאה את תחום העבודה עם הצל לעולם המודעות בתנועה. בסדנה נפגוש צללים, אותם חלקים מודחקים ולא רצויים שבתוכנו, וניצור איתם שלום באמצעות תנועה, ריקוד וחיבור לאיכויות שלהם.» עם ניר אסתרמן
מה הכי מעצבן אותי באנשים אחרים? מה הדבר שבשום פנים ואופן אני לא אסכים להיות? מה הכי מפחיד אותי לגלות בעצמי? במה אני מקנא באנשים אחרים? אלו חלק מהשאלות שמובילות אותנו למפגש עם הצל שלנו.» עם Nir Esterman
בבקשה ענו על השאלות האלו מתוך הקשבה עצמית ובכנות רבה ככל האפשר: הדבר שהכי מעצבן אותי באנשים הוא...? הדבר שהכי מפחיד אותי שיגלו שאני הוא...? החלק בעצמי שאני לא מחובר אליו הוא...?» עם ניר אסתרמן - שיטת גרינברג