מורה ותלמידה. דוקטור לכימיה ומטפלת הוליסטית בעלת נסיון של כ-7 שנים בעיקר בריברסינג .טיפול במגע ריבלנסינג תטא הילינג רייקי וסאונד הילינג. בנוסף אני מדריכה לסדנאות תנועה (ריקוד אקסטטי :trancedance) ומדיטציות אקטיביות.
מורה ותלמידה. דוקטור לכימיה ומטפלת הוליסטית בעלת נסיון של כ-7 שנים בעיקר בריברסינג .טיפול במגע ריבלנסינג תטא הילינג רייקי וסאונד הילינג. בנוסף אני מדריכה לסדנאות תנועה (ריקוד אקסטטי :trancedance) ומדיטציות אקטיביות.
לקריאה נוספת »
ריברסינג: נשימה מודעת הינה תהליך אישי ובה נעשה שימוש בטכניקות נשימה כדי להסיר חסימות או מתחים פיזיים נפשיים ורגשיים. הנשימה שוטפת אותנו מאנרגיה ישנה ומפנה מקום לחדשה. הנשימה מחברת אותנו ללב, מגבירה את היכולת לקבל ולתת אהבה, מחזקת את האינטימיות במערכות יחסים ומגבירה את היצר המיני. הנשימה עוזרת לנו להתבונן פנימה ומאפשרת לנו להיות נוכחים כאן ועכשיו. לנשימה המודעת יש גם השפעות ברמה הפיזית: שחרור רעלים מהגוף, הורדת לחץ הדם, שיפור העיכול ועוד. הנשימה הינה החיבור בין המודע לתת מודע ובאמצעותה ניתן להשתחרר מפחדים וטראומות, לשפר את הדימוי העצמי ולשנות דפוסי התנהגות מעכבים. הנשימה מפתחת את היצירתיות, מגבירה את החיוניות, מפחיתה את המתח הרגשי ומובילה לשלווה פנימית .
ריקוד אקסטטי: שיטה עוצמתית וכיפית שבאמצעותה ניתן לעקוף את הראש ולהתחבר לגוף, להחליש את הפיטפוט של המוח החושב, לשחרר אנרגיה רגשית תקועה ,לשחרר סטרס ולהתחבר אל עצמנו באופן עמוק ביותר:חיבור אל המקור! נשתמש בתנועה מוסיקה ובכלי עוצמתי ביותר "נשימת אש" על מנת להצית את אנרגיית החיים שלנו ולעורר את ליבנו לטבע האקסטטי האמיתי שלנו. זה לא שיעור ריקוד-אין פה דרך נכונה או לא נכונה לזוז, הרעיון הוא פשוט לאפשר לאנרגיה שלנו להדריך אותנו, לשחרר מתחים והתנגדויות ולאפשר לעצמנו לחוות אושר אהבה וחופש! זהו תהליך טרנספורמטיבי ומרפא ביותר. אני חושב משמע אני קיים....אני רוקד משמע אני חי!
מדיטציות אקטיביות: מדיטציה אקטיבית זו מדיטציה שבה לא רק יושבים דוממים, אלא עושים גם פעילות פיזית, פעילות שעוזרת לנו להתנקות מטרדות החיים לפני הישיבה, לפני הרגיעה.אושו הבין משהו לגבי האדם המערבי; אנחנו חושבים יותר מדי!!!מדיטציות אקטיביות זה המקום לשחרר, לבטא ולהתנקות ממשקעי החיים.במדיטציות האלו אנחנו נרקוד ,נבכה, נצחק, נשיר, נהמהם, נדבר בג`יבריש, נקפוץ ונשתולל, נצעק, נתגלגל ונתפתל, נרוץ, נשחרר כעסים על כריות, נסתובב, , נשקשק, ננשום ועוד....
מזמינה אתכם לקורס עומק , מסע התפתחות והכשרת מטפלים בריברסינג. לרפא אותי זה לרפא אותך" נחווה מסע ריפוי עצמי ונלמד לטפל באמצעות הנשימה (קבוצות ויחידים).» עם שירה אדלר
מזמינה אתכם לקורס עומק , מסע התפתחות והכשרת מטפלים בריברסינג. לרפא אותי זה לרפא אותך" נחווה מסע ריפוי עצמי ונלמד לטפל באמצעות הנשימה (קבוצות ויחידים)» עם שירה אדלר