חוג קראטה מסורתי בהנחיית עופר בר, מאמן קראטה מוסמך בעל חגורה שחורה דאן-2. לימוד הגנה עצמית, חיזוק הנפש והגוף והקניית בטחון עצמי.
לקריאה נוספת »
שמי עופר בר, מאמן קראטה מוסמך בעל חגורה שחורה דאן-2.
במקצועי אני מהנדס מחשבים בוגר הטכניון ואני עוסק בקראטה כספורט במשך 12 שנים. במהלכן התאמנתי אצל טובי המורים בארץ ובעולם בקראטה מסורתי, ביניהם מאסטר נישיאמה, ראש השיטה העולמי של קראטה מסורתי ואצל תלמידו הבכיר אבי רוקח בלוס אנג`לס. בישראל אני מתאמן אצל משה רוקח, מאמן נבחרת ישראל ובעל הדוג`ו קראטה פולג.
בשנת 2009 התחלתי לאמן ילדים בקראטה בבית ספר לחינוך מיוחד בתל אביב בהתנדבות.
הקראטה הפך לחלק עיקרי בחיים שלי ולאהבה מתמשכת. כשאני מדבר עם אנשים אני מגלה לעיתים קרובות שהם אינם יודעים מהו הקראטה ומה ניתן לקחת ממנו אל החיים שלנו.
החלטתי לעסוק בהדרכה ואימון כדי להעביר מהידע שלי ומאהבתי לקראטה אל דורות חדשים של ילדים, נוער ובוגרים.
הקראטה מתאים לכל גיל ואינו דורש ידע מוקדם או מכשירים מיוחדים. הקראטה הינו אומנות הלחימה ביד ריקה (זה פירוש השם ביפנית). אנו מתאמנים יחפים, עם חליפה לבנה וחגורה בלבד, ומביאים רק את עצמנו ואת רוח הקרב.
בקראטה אנו שמים דגש על כבוד לזולת, ועל בטיחות באימונים כדי לא להפצע. אנו מלמדים להשתמש בקראטה להגנה עצמית בלבד, לנטרול ולהרחקת תוקף, ובכל מקרה להמנע מעימות אלים ולשמור על קור רוח.
בואו איתי ללמוד את דרך הקראטה – אומנות לחימה כדרך חיים.