תרגול הכמשלב תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה וריכוז. דגש מיוחד על תנועה הרמונית עם הנשימה. מתאים למתרגלים מתחילים וממשיכים. אפשרות לסדנאות או שיעורים פרטיים של יוגה לנשים בהיריון.
תרגול הכמשלב תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה וריכוז. דגש מיוחד על תנועה הרמונית עם הנשימה. מתאים למתרגלים מתחילים וממשיכים. אפשרות לסדנאות או שיעורים פרטיים של יוגה לנשים בהיריון.
לקריאה נוספת »
אגי ויטיך מתרגלת מעל עשור יוגה בארץ ובחו"ל, מלמדת בשמונה השנים האחרונות בירושלים. מוסמכת מטעם עמותת איינגאר יוגה ומכון וינגייט. דוקטורנטית באוניברסיטה העברית בחוג למדע הדתות וחוקרת יוגה ונשים. לומדת במכללת מירב לתעודת הרבליסטית קלינית ותזונאית הוליסטית. תרגול הכמשלב תנוחות יוגה מסורתיות, תרגילי נשימה וריכוז. דגש מיוחד על תנועה הרמונית עם הנשימה. מתאים למתרגלים מתחילים וממשיכים. אפשרות לסדנאות או שיעורים פרטיים של יוגה לנשים בהיריון.