סטודיו בשביל היוגה הינו הסטודיו היחיד בקריות שמציע תחת אותה קורת גג מגוון רב של חוגי יוגה. השיעורים בסטודיו המפואר נערכים בקבוצות קטנות עם יחס אישי לכל אחד מהמשתתפים.
סטודיו בשביל היוגה הינו הסטודיו היחיד בקריות שמציע תחת אותה קורת גג מגוון רב של חוגי יוגה. השיעורים בסטודיו המפואר נערכים בקבוצות קטנות עם יחס אישי לכל אחד מהמשתתפים.
לקריאה נוספת »
סטודיו בשביל היוגה הינו הסטודיו היחיד בקריות שמציע תחת אותה קורת גג מגוון רב של חוגי יוגה. השיעורים בסטודיו המפואר נערכים בקבוצות קטנות עם יחס אישי לכל אחד מהמשתתפים.
השיעורים בסטודיו הם: יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה. ליוגה יש יכולת גדולה להפוך את חוויית הלידה מחוויה מתסכלת ומפחידה לחוויה מאתגרת ומעצימה. התירגול בתקופה זו מקנה ליולדת כלים להגיע ללידה מוכנה ורגועה.לאחר הלידה התירגול נועד לחזק את הגוף כולו ואת שרירי קרקעית האגן בפרט.
יוגה ל-50+ התירגול נערך בקבוצות קטנות תוך מתן דגש ליכולות הפיזיות של המתרגלים. במהלך התירגול נחזק את השרירים, נבנה עצם, נגמיש מפרקים ונגדיל את טווח התנועה של הגוף. התירגול חווייתי מפחית כאבים ומשפר את המצב הפיזי והנפשי.
שאדו יוגה שיטת יוגה זו משלבת עקרונות השאובים מעולם אומנויות הלחימה ובנויה מרצף תרגילים המכוונים לבניה , פתיחה וחיזוק הגוף. יוגה זו דינמית ומאתגרת.
בייבי יוגה חוויה נפלאה לך ולתינוקך! באמצעות חוש המגע, הקול והראיה, נלמד לפתח במקום שאין בו עדיין מילים את התיקשורת עם פרי בטנינו. בייבי יוגה היא סדנא של 7 מפגשים בה ההורה מקבל כלים לתרגל את תינוקו.
בינדו יוגה - יוגה בריחוף - Swing Yoga הבינדו היא שיטת אימון מהפכנית המשתמשת במכשיר הבינדו יוגה סווינג. באמצעות היוגה סווינג ניתן להתלות בכל מיני וראציות בצורה בטוחה ובריאותית. התירגול מעורר את הגוף,מהנה, מחזק, מאתגר ובעיקר כיפי ובריא
פילאטיס -- חדש פילאטיס רצפה
להתראות, נמסטה יעל רבינוביץ` סטודיו בשביל היוגה בניין omc, דרך עכו 58 קרית ביאליק 054-4996432