סטודיו FLY הוא מרחב מקצועי במרכז ת"א, בו כל אדם המעוניין לתחזק, לשפר ולאתגר את יכולותיו הגופניות יכול לעשות זאת באווירה אינטימית, בעזרת צוות מדריכים מקצועיים, שנבחרו בקפידה.
סטודיו FLY הוא מרחב מקצועי במרכז ת"א, בו כל אדם המעוניין לתחזק, לשפר ולאתגר את יכולותיו הגופניות יכול לעשות זאת באווירה אינטימית, בעזרת צוות מדריכים מקצועיים, שנבחרו בקפידה.
לקריאה נוספת »
שיטת הפילאטיס, שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס מבוססת על שינוי ותיקון דפוסי תנועה לקויים ושכלול היכולות הגופניות ע"י שליטה ותיאום בין שרירי השלד העמוקים (שרירי הליבה והיציבה) ובין השרירים המניעים. העבודה על הגוף מתבצעת תוך ריכוז ומתן תשומת לב מירבית לנשימה המאפשרת לנו לייצר תנועה דינאמית, ארוכה, המשכית ובלתי נגמרת.
השיטה מתאימה לרוצים לחזק להגמיש, לייצב ולעצב. לנשים ולגברים, לצעירים ולמבוגרים, למשתקמים מפציעה או ממחלה, ולאלו הרוצים לשפר את יציבתם, לנשים לפני, בזמן ואחרי לידה לספורטאים ולרקדנים ובקיצור - לכולם.
התרגול בסטודיו FLY מתבצע בצורה פרטנית או בקבוצות קטנות מאוד של עד 3 אנשים, ולכן מאפשר עבודה אישית ומדויקת תחת בקרה צמודה של המדריכים. הייחוד של סטודיו FLY טמון בשילוב המקצועי בין הפיזיותרפיה והפילאטיס ובין סוגי הריקוד השונים, אשר מאפשר בדיקה וחיפוש התנועה האורגנית והטבעית של הגוף.
הסטודיו מנוהל ע"י: תמיר דקל ? פיזיותרפיסט מוסמך בוגר אוניברסיטת בן גוריון, מדריך פילאטיס מוסמך. גל אפרת ? מדריכה מוסמכת לפילאטיס, רקדנית ומורה למחול מזה 20 שנה ומטפלת ברפואה סינית.
הסטודיו ממוקם ברח` חיסין 5, מרכז ת"א ומציע שיעורי פילאטיס, גארודה ומגוון שיעורי סטודיו, כגון, יוגה, טאי צ`י, מחול מודרני ועוד.
לפרטים נוספים בקרו אותנו בעמוד הפייסבוק שלנו studio fly או התקשרו: 0544619502 / 074-7020302
סדנאות ליווי התפתחותי לקטנטנים בשתי קבוצות: * גילאי חודש וחצי עד ארבעה חודשים - בשעה 11 עד 12 * * גילאי חמישה חודשים עד 8 חודשים - בשעה 12 עד 13 * בסדנאות נלמד עיסויים, מגעים, משחקים ושירים» עם Studio Fly